[00:00.000] 作词 : 天杵

[00:29.000]ཨ་སྐྱིད་ལ་གྲོང་།

[00:33.950]ལྷ་ས་མ་ཆགས་ལྷ་ས་ཆགས་ཡོད།

[00:38.300]ལ་ནི་ཨ་སྐྱིད་ལ་གྲོང་།

[00:44.800]ལྷ་ས་མ་ཆགས་ལྷ་ས་ཆགས།

[00:48.000]ལྷ་ས་ཆུ་མོའི་སྟེང་ལ་ཆགས་ཡོད།

[00:50.950]ཨ་སྐྱིད་ལ་གྲོང་།

[01:00.000]ལྷ་ས་ཆུ་མོའི་སྟེང་ལ་ཆགས་ཡོད།

[01:04.000]ཨ་སྐྱིད་ལ་གྲོང་།

[01:27.000]ཨ་ཤིས་ལ་གྲོང་།

[01:32.000]ཆབ་མདོ་མ་ཆགས་ཆབ་མདོ་ཆགས་ཡོད།

[01:37.300]ལ་ནི་ཨ་ཤིས་ལ་གྲོང་།

[01:43.200]ཆབ་མདོ་མ་ཆགས་ཆབ་མདོ་ཆགས།

[01:47.000]ཆབ་མདོ་ཆུ་གཉིས་བར་དུ་ཆགས་ཡོད།

[01:50.700]ཨ་ཤིས་ལ་གྲོང་།

[01:56.000]ཆབ་མདོ་མ་ཆགས་ཆབ་མདོ་ཆགས།

[01:57.000]ལྷ་ས་མ་ཆགས་ལྷ་ས་ཆགས།

[01:59.200]ཆབ་མདོ་ཆུ་གཉིས་བར་དུ་ཆགས་ཡོད།

[02:03.800]ཨ་ཤིས་ལ་གྲོང་།

[02:29.700]ཨ་སྐྱིད་ལ་གྲོང་།

[02:35.000]ཨ་མདོ་མ་ཆགས་ཨ་མདོ་ཆགས་ཡོད།

[02:40.000]ལ་ནི་ཨ་སྐྱིད་ལ་གྲོང་།

[02:45.800]ཨ་མདོ་མ་ཆགས་ཨ་མདོ་ཆགས།

[02:52.900]ཨ་སྐྱིད་ལ་གྲོང་།

[02:58.000]ཨ་མདོ་མ་ཆགས་ཨ་མདོ་ཆགས།

[03:01.800]ཨ་མདོ་རྩྭ་ཐང་སྟེང་ལ་ཆགས་ཡོད།

[03:05.000]ཨ་སྐྱིད་ལ་གྲོང་།

[03:34.000]ཕ་ཡུལ་ཕ་ཡུལ་ས་ཐག་གཅིག་རིང།

[03:41.300]ང་ཡི་ཕ་ཡུལ་ཨ་སྐྱིད་ལ་གྲོང་།

[03:48.300]སེམས་པ་མ་ཆགས་སེམས་པ་ཆགས།

[03:49.000]ཨ་མདོ་རྩྭ་ཐང་སྟེང་ལ་ཆགས་ཡོད།

[03:56.000]ཨ་སྐྱིད་ལ ་གྲོང་།