[00:00.000] 作词 : 谢旦

[00:01.000] 作曲 : 藏歌藏舞

[00:27.191]སྟོད་ཡུལ་ན་གངས་རྫ་འདྲེས་མ་ཞིག།

[00:33.691]ཤར་གཉན་པོ་གཡུ་རྩེའི་གནས་རི་རེད།།

[00:40.440]རི་འདི་ཡི་ངོ་སོ་ཡར་ལ་བསྟོད།།

[00:47.191]ལྷ་བདེ་མཆོག་ནོར་བུའི་ཕོ་བྲང་རེད།།

[00:53.691]ཡེ། ཕ་ཡུལ་གཡུ་རྩེ།

[01:00.192]ཡེ། ང་ཡི་བླ་རི།

[01:07.191]ངའི་ཕ་ཡུལ་གཉན་པོ་གཡུ་རྩེ་རེད།།

[01:33.692]བར་གན་ན་མཚོ་སྨན་འདྲེས་མ་ཞིག།

[01:40.442]ཤར་བྱེའུ་མཚོ་གཡང་གི་མེ་ལོང་རེད།།

[01:46.942]མཚོ་འདི་ཡི་ངོ་སོ་ཡར་ལ་བསྟོད།།

[01:53.692]ཀླུ་དུང་སྐྱོང་དཀར་པོའི་བཞུགས་གནས་རེད།།

[02:00.442]ཡེ། ཕ་ཡུལ་གཡུ་རྩེ།

[02:06.942]ཡེ། ང་ཡི་བླ་རི།

[02:13.692]ངའི་ཕ་ཡུལ་གཉན་པོ་གཡུ་རྩེ་རེད།།

[02:38.192]མཐའ་གན་ན་རི་དགོན་འདྲེས་མ་ཞིག།

[02:45.192]ཤར་གཡུ་རྩེ་ལྷ་སྡེ་ཕྱུག་མོ་རེད།།

[02:51.693]སྡེ་འདི་ཡི་ངོ་སོ་ཡར་ལ་བསྟོད།།

[02:58.193]ངའི་ཕ་ཡུལ་དུང་སེམས་ཅན་པོ་རེད།།

[03:05.193]ཡེ། ཕ་ཡུལ་གཡུ་རྩེ།

[03:11.443]ཡེ། ང་ཡི་བླ་རི།

[03:18.193]ངའི་ཕ་ཡུལ་གཉན་པོ་གཡུ་རྩེ་རེད།།

[03:24.694]ཡེ། ཕ་ཡུལ་གཡུ་རྩེ།

[03:31.443]ཡེ། ང་ཡི་བླ་རི།

[03:38.443]ངའི་ཕ་ཡུལ་གཉན་པོ་གཡུ་རྩེ་རེད།།

[03:45.444]གཉན་པོ་གཡུ་རྩེ་ལ་རེད།།

[03:49.194]གཉན་པོ་གཡུ་རྩེ་ལ་རེད།།