[00:00.00] 作词 : 岗尖土登扎西

[00:01.00] 作曲 : 罗塞

[00:26.18]ཨ་སྐྱིད་ཡངས་བའི་སྤང་ལྗོངས་ན།།

[00:29.28]ཐུལ་དཀར་འབྲི་མོ་འོ་མའི་མཚོ།།

[00:32.36]འོ་ཟོ་ཅན་གྱི་བུ་མོ་མཛེས།།

[00:35.43]ཨ་འཛོམས་འཁོར་བའི་ནང་འཛོམས་ལ།།

[00:38.49]གཞུངས་དྲང་བུ་མོའི་ངང་རྒྱུད་འཇམ།།

[00:41.55]ཨོ་་་་་་ཁྲེལ་གཞུང་ཅན་གྱི་བུ་མོ་ཡག།

[00:46.09]ཨོ་་་་་་ཨ་འཛོམས་འཁོར་བའི་ནང་འཛོམས་ལ།།

[00:53.76]གཞུངས་དྲང་བུ་མོའི་ངང་རྒྱུད་འཇམ།།

[00:56.89]ཨོ་་་་་་ཁྲེལ་གཞུང་ཅན་གྱི་བུ་མོ་ཡག།

[01:18.41]ཨ་སྐྱིད་གཡང་གི་རུ་མ་ལ།།

[01:21.54]གོམ་ཆེན་རྟ་ཕོའི་བང་མྱུར་ཡག།

[01:24.60]རླུང་རྟ་སྩོལ་བའི་སྟག་ཤར་སྐྱིད།།

[01:27.68]ཨ་འཛོམས་འཚོ་བའི་རྟེན་གཞི་ལ།།

[01:30.77]གཤིས་བཟང་བུ་ལོའི་ཕྱི་ཐག་རིང་།།

[01:33.80]ཨོ་་་་་་ཕྱི་ཐག་ཅན་གྱི་བུ་ལོ་ཡག།

[01:38.45]ཨོ་་་་་་ཨ་འཛོམས་འཚོ་བའི་རྟེན་གཞི་ལ།།

[01:46.17]གཤིས་བཟང་བུ་ལོའི་ཕྱི་ཐག་རིང་།།

[01:49.17]ཨོ་་་་་་ཕྱི་ཐག་ཅན་གྱི་བུ་ལོ་ཡག།

[02:18.44]ཨ་སྐྱིད་བོད་པའི་ས་ཆ་ན།།

[02:21.52]རྟགས་དང་རྟེན་འབྲེལ་རང་འཁྱིལ་ཡིན།།

[02:24.60]ཨ་མཐུན་གཞོན་པའི་སྣང་བ་ཡག།།

[02:27.61]ཨ་སྐྱིད་རང་ཡུལ་ཕྱུག་མོ་ན་།།

[02:30.74]བུ་དང་བུ་མོ་ཆ་འགྲིག་ཡིན།།

[02:33.80]ཨོ་་་་་་ཆ་འགྲིག་འཁོར་བའི་སྣུམ་ཤ་ཡིན།།

[02:38.41]ཨོ་་་་་་ཨ་སྐྱིད་རང་ཡུལ་ཕྱུག་མོ་ན་།།

[02:46.14]བུ་དང་བུ་མོ་ཆ་འགྲིག་ཡིན།།

[02:49.14]ཨོ་་་་་་ཆ་འགྲིག་འཁོར་བའི་སྣུམ་ཤ་ཡིན།།

[02:53.80]ཨོ་་་་་་ཨ་སྐྱིད་རང་ཡུལ་ཕྱུག་མོ་ན་།།

[03:01.47]བུ་དང་བུ་མོ་ཆ་འགྲིག་ཡིན།།

[03:04.55]ཨོ་་་་་་ཆ་འགྲིག་འཁོར་བའི་སྣུམ་ཤ་ཡིན།།

[03:09.19]ཨོ་་་་་་ཆ་འགྲིག་འཁོར་བའི་སྣུམ་ཤ་ཡིན།།

[03:13.84]ཨོ་་་་་་ཆ་འགྲིག་འཁོར་བའི་སྣུམ་ཤ་ཡིན།།

[03:23.12] 发行 : 星沄洲唱片