[00:00.000]༼ སྤྲིན་དཀར་། ༽

[00:13.893]ཚིག གངས་སྲས་།

[00:16.716]དབྱངས བསོད་ཚེ་།

[00:18.518]ཐོག་མའི་ལེན་མཁན ཟླ་སྒྲོལ།

[00:19.801]བསྐྱར་ལེན་པ དབང་མོ་བདེ་ཆེན་།

[00:21.593]编曲：Azar

[00:22.632]ཤང་ཤང་ཆུ་བོ་སྔོན་མོ། །

[00:25.910]ལ་ནི། བསིལ་བསིལ་རླུང་གིས་འདེད་སོང་། །

[00:29.797]དེ་འདྲའི་ལ་ནི་ཆུ་མོའི་རྒྱུགས་ཕྱོགས། །

[00:33.422]ཡོད་འགྲོ་བསམ་པ་མ་བྱུང་། །

[00:37.132]ཆུ་ལ་བཤད་པའི་སྙིང་གཏམ། །

[00:41.043]ཁྲ་ཆུང་ཉྭ་མོས་ཐོས་སོང་། །

[00:44.493]བརྩེ་དུང་ཡིད་ཀྱི་མཆི་མ། །

[00:48.473]ཉྭ་མོའི་སྤྱན་ནས་གཟིགས་བྱུང་། །

[01:07.256]ནམ་མཁའི་སྤྲིན་པ་དཀར་པོ། །

[01:10.260]ལ་ནི། བསིལ་པོས་རླུང་གིས་འདེད་སོང་། །

[01:13.995]དེ་འདྲའི་ལ་ནི་སྤྲིན་པའི་འཁྱེར་ཕྱོགས། །

[01:17.722]ཡོད་འགྲོ་བསམ་པ་མ་བྱུང་། །

[01:21.423]སྤྲིནལ་སྐུར་བའི་སྙིང་གཏམ། །

[01:25.179]ཁྱེད་ཀྱི་པང་ལ་བསམ་ནས། །

[01:28.785]བློ་དཀར་ཡིད་ཀྱི་མེ་ཏོག །

[02:05.556]ཁྱེད་ཀྱི་པང་ནས་བཞད་བྱུང་། །

[02:09.722]ང་ཡི་བློ་དཀར་བརྩེ་དུང་། །

[02:13.851]ལ་ནི། བུ་ཆུང་ཁྱེད་ཀྱིས་འཁྱེར་སོང་། །

[02:14.134]དེ་འདྲའི་ལ་ནི་སེམས་པའི་འགྲོ་ཕྱོགས། །

[02:16.825]ཡོད་འགྲོ་བསམ་པ་མ་བྱུང་། །

[02:20.599]ཆུང་འདྲེས་སྙིང་སྡུག་ཁྱེད་ཀྱིས། །

[02:24.217]དེ་ལ་ཕྱོགས་ཤེད་གནང་ནས། །

[02:27.869]དགའ་བའི་སྐྱིད་མོད་ཚལ་ལ། །

[02:31.472]བུ་མོ་ཁྲིད་རོགས་གནང་དང་། །

[02:35.310]ཧ་ཧ་་་་་སྙིང་སྡུག་ལགས། །

[02:41.730]ཧ་ལ་་་་་་་་་ སྙིང་སྡུག་ལགས། །

[02:49.950]ངེད་གཉིས་བརྩེ་གྲོགས་བར་ལ། །

[02:56.188]དགོས་རྒྱུ་འདུན་པ་གཅིག་ཏེ །

[02:59.506]མི་ཚེ་འགྱུར་བ་མེད་པ། །

[03:04.358]ཡིད་ཆེས་གནང་རོགས་གནང་དང་། །