[00:00.00] 作词 : 嘎日江

[00:01.00] 作曲 : 曲迈才让

[00:02.00] 编曲 : 曲迈才让

[00:33.04]གཞས་ར་ཁྲ་མོ་ཡེ། མེས་པོའི་དབྱངས་རྟ་ཡིན།

[00:39.74]གཞས་མགོ་དབུས་ན་ཡོད། ཆོས་ཀྱི་ཆོལ་ཁ་ཡིན།

[00:45.29]དཀར་པོ་ལྷ་ཆོས་ཡིན། བར་གཞས་སྟོད་ན་ཡོད།

[00:51.71]མི་ཡི་ཆོལ་ཁ་ཡིན། བཙན་པོའི་གདུང་རྒྱུད་ཡིན།

[00:57.38]གཞས་ཆུང་སྨད་ན་ཡོད། རྟ་ཡི་ཆོལ་ཁ་ཡིན།

[01:04.13]ཧོ་་ཡེ་་་་་་ཡེ་་་་་ཧོ་་་ཡེ་་་་་་་ཡེ་་་

[01:16.03]མདོ་རིགས་རྟ་ཕོ་ཡིན། གོམ་ཁ་བང་གིས་བཤིབས།

[01:21.34]བོད་པའི་བླ་སྲོག་ཡིན། བོད་པའི་སྙིང་ནོར་ཡིན།

[01:49.03]གཞས་ར་ཁྲ་མོ་ཡེ། མེས་པོའི་དབྱངས་རྟ་ཡིན།

[01:55.66]གཞས་ཚིག་དབུས་ན་ཡོད། དབྱངས་གསལ་སོ་བཞི་ཡིན།

[02:01.36]བོད་མའི་ངག་ན་སྙན། གཞས་གདངས་ཁམས་ན་ཡོད།

[02:07.71]རྒྱུད་དྲུག་པི་ཝང་ཡིན། འོ་ཟོམ་ཁ་ན་ལྟེམ།

[02:13.37]གཞས་པ་སྨད་ན་ཡོད། ཁུ་བྱུག་སྔོན་མོ་ཡིན།

[02:18.82]ཧོ་་ཡེ་་་་་་ཡེ་་་་་ཧོ་་་ཡེ་་་་་་་ཡེ་་་

[02:30.63]ཞི་བདེ་ཕོ་ཉ་ཡིན། གཞས་ཆུང་སྙན་མོ་འདི།

[02:36.05]བོད་པའི་བླ་སྲོག་ཡིན། བོད་པའི་སྙིང་ནོར་ཡིན།

[02:41.35]ཧོ་་ཡེ་་་་་་ཡེ་་་་་ཧོ་་་ཡེ་་་་་་་ཡེ་་་

[02:53.25]ཞི་བདེ་ཕོ་ཉ་ཡིན། གཞས་ཆུང་སྙན་མོ་འདི།

[02:58.73]བོད་པའི་བླ་སྲོག་ཡིན། བོད་པའི་སྙིང་ནོར་ཡིན།

[03:04.03]བོད་པའི་བླ་སྲོག་ཡིན། བོད་པའི་སྙིང་ནོར་ཡིན།