[00:00.000] 作词 : 白玛旦增

[00:01.000] 作曲 : 白玛旦增

[00:05.030]ཤུགས་རྒྱོབ། 加油

[00:06.282]

[00:08.037]

[00:08.788]

[00:09.540]

[00:10.794]词：白玛旦增

[00:12.298]曲：白玛旦增

[00:12.820]唱：白玛旦增、旦曲阿帝、洛桑念扎

[00:13.592]

[00:14.072]

[00:14.323]

[00:14.824]

[00:16.579]1

[00:21.345]སྙིང་ནས་བརྩེ་བའི་ང་ཡི་གྲོགས་པོ་གྲོགས་མོ་ཚོ།

[00:22.097]我最亲爱的朋友们

[00:25.105]ཁྱེད་ཞེད་དགོས་མ་རེད། སྐྲག་དགོས་མ་རེད་ཨཱ།

[00:25.606]不要害怕 不要紧张

[00:28.366]ནད་ཡམས་ལ་སྙིང་རྗེ་མེད་ཀྱང་།

[00:28.867]疫情无情

[00:31.876]མི་ཡུལ་བརྩེ་བས་ཁེངས།

[00:32.880]但人有情

[00:36.162]ཁྱེད་དང་ང་དང་ང་ཚོ་ཚང་མའི་བདེ་ཐང་ཆེད།

[00:36.657]为了我们共同的健康

[00:39.917]དེ་ལ་མཐོང་ཆུང་མ་བྱེད། སྣང་མེད་མ་གཏོང་རོགས།

[00:40.671]不要掉以轻心

[00:43.180]ནད་ཡམས་འདི་ཚབ་ཆེ་བས།

[00:43.931]面对病魔

[00:46.441]ཕྲུ་གུའི་རྩེད་མོ་མིན།

[00:46.691]不是闹着玩儿

[00:46.942]

[00:47.193]

[00:47.695]

[00:48.197]

[00:48.447]སེམས་པ་སྐྱོ་དགོས་མེད། བློ་ཕམ་བྱེད་དགོས་མེད། གྲོགས་པོ་ཚོ།

[00:49.701]不要悲伤 不要沮丧 朋友们

[00:58.985]སེམས་ཤུགས་མ་ཆགས་རོགས། ཡིད་ཆེས་བརྟན་པོ་གནང་དང་། གྲོགས་མོ་ཚོ།

[00:59.486]不要失去信心 相信明天更好 朋友们

[01:00.004]

[01:00.255]

[01:00.505]

[01:01.007]

[01:08.531]ནམ་ཞིག་རེ་བའི་དཔྱིད་ཀ་ཤར་དུས་ས་གཞི་ཀུན་ལ་མེ་ཏོག་བཞད།

[01:09.033]即将春暖花开

[01:12.547]བྱས་ཙང་། ཤུགས་རྒྱོབ། ཚང་མས་ཤུགས་རྒྱོབ།

[01:13.049]加油 我们一起加油

[01:16.059]ང་ཚོ་ནམ་ཡང་མཉམ་དུ་ཡོད།

[01:16.560]我们永远在一起

[01:16.812]

[01:17.067]

[01:17.313]

[01:17.563]

[01:18.568]

[01:19.571]

[01:29.359]

[01:31.617]

[01:49.440]སྙིང་ནས་བརྩེ་བའི་ང་ཡི་གྲོགས་པོ་གྲོགས་མོ་ཚོ།

[01:49.941]我最亲爱的朋友们

[01:53.456]ཁྱེད་ཞེད་དགོས་མ་རེད། སྐྲག་དགོས་མ་རེད་ཨཱ།

[01:53.957]不要害怕 不要紧张

[01:56.970]ནད་ཡམས་ལ་སྙིང་རྗེ་མེད་ཀྱང་།

[01:57.222]疫情无情

[02:00.985]མི་ཡུལ་བརྩེ་བས་ཁེངས།

[02:01.511]但人有情

[02:04.523]ཁྱེད་དང་ང་དང་ང་ཚོ་ཚང་མའི་བདེ་སྐྱིད་ཆེད།

[02:05.026]为了我们共同的幸福

[02:08.053]དེ་ལ་མཐོང་ཆུང་མ་བྱེད། སྣང་མེད་མ་གཏོང་རོགས།

[02:08.555]不要掉以轻心

[02:11.567]ནད་ཡམས་འདི་ཚབ་ཆེ་བས།

[02:12.070]面对病魔

[02:12.572]ཕྲུ་གུའི་རྩེད་མོ་མིན།

[02:13.827]不是闹着玩儿

[02:14.078]

[02:14.329]

[02:14.581]

[02:14.831]

[02:18.092]སེམས་པ་ལྷོད་ལྷོད་གནང་། སྣང་བ་སྐྱིད་པོར་བཞུགས་དང། གྲོགས་པོ་ཚོ།

[02:22.861]请你安心  请你开心 朋友们

[02:27.881]དགའ་བའི་གླུ་ཞིག་ལེན། སྐྱིད་པའི་བྲོ་ཞིག་འཁྲབ། གྲོགས་མོ་ཚོ།

[02:28.635]以乐观的心态战病魔 朋友们

[02:29.136]

[02:29.136]

[02:29.387]

[02:29.639]

[02:29.890]

[02:30.140]

[02:30.140]

[02:30.393]

[02:30.393]ནམ་ཞིག་རེ་བའི་དཔྱིད་ཀ་ཤར་དུས་ས་གཞི་ཀུན་ལ་མེ་ཏོག་བཞད།

[02:37.668]即将春暖花开

[02:37.919]བྱས་ཙང་། ཤུགས་རྒྱོབ། ཚང་མས་ཤུགས་རྒྱོབ།

[02:40.678]加油 我们一起加油

[02:42.183]ང་ཚོ་ནམ་ཡང་མཉམ་དུ་ཡོད།

[02:44.446]我们永远在一起

[02:50.241]བྱས་ཙང་། ཤུགས་རྒྱོབ། ཚང་མས་ཤུགས་རྒྱོབ།

[02:51.746]加油 我们一起加油

[02:55.762]ང་ཚོ་ནམ་ཡང་མཉམ་དུ་ཡོད།

[02:56.514]我们永远在一起

[03:00.529]ང་ཚོ་ནམ་ཡང་མཉམ་དུ་ཡོད།

[03:04.054]我们永远在一起