[00:00.00] 作词 : sickyblueeeeee/索扎

[00:01.00] 作曲 : 索扎/旦旦

[00:02.00] 编曲 : 旦旦

[00:26.61]གཡས་རྐང་གིས་གཡས་ས་ལ་འཁྲོབ།

[00:28.23]གཡོན་རྐང་གིས་གཡོན་ས་ལ་འཁྲོབ།

[00:29.95]གཡས་རྐང་གིས་གཡས་ས་ལ་འཁྲོབ།

[00:31.61]གཡོན་རྐང་གིས་གཡོན་ས་ལ་འཁྲོབ།

[00:33.26]གཡས་རྐང་གིས་གཡས་ས་ལ་འཁྲོབ།

[00:35.08]གཡོན་རྐང་གིས་གཡོན་ས་ལ་འཁྲོབ།

[00:36.94]ད་རུང་ར་འཁྲོབ།

[00:38.49]ད་རུང་ར་འཁྲོབ།

[00:40.31]ཡ་་་་འཛམ་གླིང་གི་ཡང་རྩེ་ན་མི་རིགས་ཞིག་འདུག

[00:42.33]ཁོ་ཚོ་ནི་སྒྱུ་རྩལ་ལ་དགའ་དྲག་པོ་འདུག

[00:43.86]འགྲོ་ཤེས་དུས་ཞབས་བྲོ་ནི་འཁྲབ་ཤེས་གི་འདུག

[00:45.62]བཤད་ཤེས་དུས་གླུ་དབྱངས་ནི་ལེན་ཤེས་གི་འདུག

[00:47.27]ལྟོས་དང་ཁོ་ཚོ་ནི་མེ་ལྕེ་བཞིན་འཕྱུར་ཡོང་གི་འདུག ཀིའུ་བསྭོ་བསྭོ།

[00:50.60]མི་ཚོགས་ནི་སྤྲིན་ལྟར་དུ་འཁྲུགས།

[00:52.32]རྡོག་སྒྲ་ནི་འབྲུག་ལྟར་དུ་གྲགས།

[00:53.97]ལག་ལྡིང་ནི་དམ་གཅིག་ཏུ་སྦྲེལ།

[00:55.67]གཡས་སྐོར་དེ་ལན་གསུམ་ནི་རྒྱོབ།

[00:57.28]མི་ཚོགས་ནི་སྤྲིན་ལྟར་དུ་འཁྲུགས།

[00:59.03]རྡོག་སྒྲ་ནི་འབྲུག་ལྟར་དུ་གྲགས།

[01:00.68]ལག་ལྡིང་ནི་དམ་གཅིག་ཏུ་སྦྲེལ།

[01:02.39]གཡས་སྐོར་དེ་ལན་གསུམ་ནི་རྒྱོབ།

[01:10.90]ཨ་སྐྱིད་ལ་གྲོང་།

[01:14.44]ལྷ་ས་མ་ཆགས་ལྷ་ས་ཆགས།

[01:20.35]ཨ་སྐྱིད་ལ་གྲོང་།

[01:24.31]ལྷ་ས་མ་ཆགས་ལྷ་ས་ཆགས།

[01:27.70]ལྷ་ས་རྒྱ་མཚོའི་ཁ་ནས་ཆགས།

[01:31.95]ཨ་སྐྱིད་ལ་གྲོང་།

[01:47.45]གཡས་རྐང་གིས་གཡས་ས་ལ་འཁྲོབ།

[01:49.20]གཡོན་རྐང་གིས་གཡོན་ས་ལ་འཁྲོབ།

[01:50.88]གཡས་རྐང་གིས་གཡས་ས་ལ་འཁྲོབ།

[01:52.67]གཡོན་རྐང་གིས་གཡོན་ས་ལ་འཁྲོབ།

[01:54.38]གཡས་རྐང་གིས་གཡས་ས་ལ་འཁྲོབ།

[01:56.04]གཡོན་རྐང་གིས་གཡོན་ས་ལ་འཁྲོབ།

[01:57.84]ད་རུང་ར་འཁྲོབ།

[01:59.56]ད་རུང་ར་འཁྲོབ།

[02:01.05]གཡས་རྐང་གིས་གཡས་ས་ལ་འཁྲོབ།

[02:02.91]གཡོན་རྐང་གིས་གཡོན་ས་ལ་འཁྲོབ།

[02:04.56]གཡས་རྐང་གིས་གཡས་ས་ལ་འཁྲོབ།

[02:06.28]གཡོན་རྐང་གིས་གཡོན་ས་ལ་འཁྲོབ།

[02:07.90]གཡས་རྐང་གིས་གཡས་ས་ལ་འཁྲོབ།

[02:09.54]གཡོན་རྐང་གིས་གཡོན་ས་ལ་འཁྲོབ།

[02:11.19]ད་རུང་ར་འཁྲོབ།

[02:13.18]ད་རུང་ར་འཁྲོབ།

[02:16.43]ཨ་སྐྱིད་ལ་གྲོང་།

[02:23.05]ཨ་མདོ་མ་ཆགས་ཨ་མདོ་ཆགས།

[02:33.11]ཨ་སྐྱིད་ལ་གྲོང་།

[02:38.56]ཨ་མདོ་ལུང་གསུམ་མདོ་ནས་ཆགས།

[02:42.88]ཨ་སྐྱིད་ལ་གྲོང་།

[02:43.83] 音乐制作人 : 旦旦

[02:44.78] 录音混音 : 千朵音乐

[02:45.73] 母带 : 千朵音乐

[02:46.68] 民歌采样 : 次仁拉索(高原红组合)

[02:47.63] 舞蹈采样 : 藏族舞蹈

[02:48.58] 监制 : 千朵音乐

[02:49.53] 统筹 : 卢洋 段多多motim

[02:50.48] 发行策划 : 阿斯根

[02:51.43] 出品 : 千朵音乐

[02:52.39] 【未经著作权人许可 不得翻唱 翻录或使用】