[00:00.000] 作曲 : 尕尔东

[00:01.000] 编曲 : 尕尔东

[00:09.125]制作：马尔康大马帮

[00:16.670]འཇིག་རྟེན་ཆུང་དྲགས་པས

[00:21.032]བྱིས་པ་ཞིག་གི་ནམ་མཁའ་ཡང་ཤོང་ཐབས་བྲལ

[00:29.575]ལག་ཟུང་ནས་ཟགས་འགྲོ་བའི

[00:33.898]ཡིད་འོང་གི་སྐར་ཚོམ་དེ་དག

[00:38.145]སྐྱེ་བ་ག་ཙམ་གྱི་མཛེས་སྡུག་ཡིན་ནམ

[00:46.173]སྙིང་ཉེ་བའི་བུ་ཆུང

[00:51.018]འཇིག་རྟེན་ཆུང་དྲགས་པས

[00:55.313]བྱིས་པ་ཞིག་གི་ནམ་མཁའ་ཡང་ཤོང་ཐབས་བྲལ

[01:03.829]མངོན་སུམ་ནས་ཉིལ་འགྲོ་བའི

[01:08.010]རྨི་ལམ་གྱི་གངས་རི་དང་གཙང་པོ

[01:12.433]མཚན་ལམ་ག་ཙམ་གྱི་བདེ་སྐྱིད་ཡིན་ནམ

[01:20.435]སྙིང་ཉེ་བའི་བུ་ཆུང

[01:25.357]འཇིག་རྟེན་འདིའི་ལག་ཟུང་གིས

[01:33.929]འཇིག་རྟེན་འདིའི་ལག་ཟུང་གིས

[01:42.420]ཁྱོད་རང་གཏན་དུ་བསྲོ་ཐབས་མི་འདུག

[01:46.110]སྙིང་ཉེ་བའི་བུ་ཆུང

[02:25.237]འཇིག་རྟེན་ཆུང་དྲགས་པས

[02:29.575]བྱིས་པ་ཞིག་གི་ནམ་མཁའ་ཡང་ཤོང་ཐབས་བྲལ

[02:38.099]མངོན་སུམ་ནས་ཉིལ་འགྲོ་བའི

[02:42.410]རྨི་ལམ་གྱི་གངས་རི་དང་གཙང་པོ

[02:46.702]མཚན་ལམ་ག་ཙམ་གྱི་བདེ་སྐྱིད་ཡིན་ནམ

[02:54.658]སྙིང་ཉེ་བའི་བུ་ཆུང

[02:59.640]འཇིག་རྟེན་འདིའི་ལག་ཟུང་གིས

[03:08.113]འཇིག་རྟེན་འདིའི་ལག་ཟུང་གིས

[03:16.557]ཁྱོད་རང་གཏན་དུ་བསྲོ་ཐབས་མི་འདུག

[03:20.506]སྙིང་ཉེ་བའི་བུ་ཆུང

[03:25.410]འཇིག་རྟེན་འདིའི་ལག་ཟུང་གིས

[03:33.862]འཇིག་རྟེན་འདིའི་ལག་ཟུང་གིས

[03:42.387]ཁྱོད་རང་གཏན་དུ་བསྲོ་ཐབས་མི་འདུག

[03:46.135]སྙིང་ཉེ་བའི་བུ་ཆུང

[03:50.940]ཁྱོད་རང་གཏན་དུ་བསྲོ་ཐབས་མི་འདུག

[03:54.767]སྙིང་ཉེ་བའི་བུ་ཆུང