[00:00.000] 作词 : 日当呷扎

[00:01.000] 作曲 : 扎西巴丹

[00:07.205]འུར་རྡོ་ཆུ་མིག་དགུ་སྒྲིག

[00:10.205][00:25.956]

[00:13.205]ཚིག རུ་དམ་སྐར་བཀྲ།

[00:17.455]དབྱངས། བཀྲ་ཤིས་དཔལ་ལྡན།

[00:27.138]ལེན་མཁན། གནམ་མཚོ།

[00:39.637][00:40.212]

[00:43.888]འུར་རྡོ་ཆུ་མིག་དགུ་སྒྲིལ།

[00:47.388]གཡང་གི་དར་ཅོག་མིན་ནམ། །

[00:52.388]གཞོན་པའི་གློ་ལ་སྒྲོན་ནས། །

[00:57.638]ཁ་ཚར་རླུང་པོས་ཤད་དུས། །

[01:04.138]གཙང་པོས་གོས་དཀར་བརྗེས་ནས། །

[01:09.137]རླབས་ཕྲེང་འཇའ་འོད་ཕུབ་སོང་། །

[01:13.138]མེ་ཏོག་དབུ་འཕང་བཀྱགས་ནས། །

[01:22.638]ཉི་མའི་དྲོད་བཅུད་འཐུང་སོང་། །

[02:07.638][02:07.460]

[02:13.638]འུར་རྡོ་ཆུ་མིག་དགུ་སྒྲིལ།

[02:20.138]ཚངས་པའི་མགྲིན་དབྱངས་མིན་ནམ། །

[02:25.638]གཞོན་པའི་ཕྱག་ལ་བསྐོར་ནས། །

[02:31.637]ཚག་སྐད་རླུང་པོས་ཁྱེར་དུས། །

[02:38.138]རི་བོས་གངས་ཞྭ་བཤུས་ནས། །

[02:43.138]རྩི་ཤིང་སྐྲ་ལོ་བསླས་སོང་། །

[02:50.138]ཆར་སྤྲིན་གཤོག་པ་ཐོགས་ནས། །

[03:03.638]ས་གཞིའི་བྲང་ལ་བབས་སོང་།