[00:00.000] 作词 : 永扎

[00:01.000] 作曲 : 永扎

[00:28.569]སྤྲིན་ཆུང་དཀར་པོ་ལྷོ་ནས་ཕེབས་བྱུང།

[00:34.814]ཨ་སྔོན་དགུང་ལ་བལྟས་ནས་ཡོངས།

[00:40.658]སྦྲང་ཆར་ས་ལ་འབབ་པའི་དུས། ཨ་རོགས་ཡ།

[00:45.813]སྟོན་གསུམ་འབྲས་བུ་སྨིན་དུས་རེད།

[00:52.263]ཨ་རོགས་ཡ

[00:55.504]སྤྲིན་ཆུང་དཀར་པོ་ལྷོ་ནས་ཕེབས་བྱུང་དགའ་བ་ལ།

[01:02.233]ང་ཡི་སེམས་པ་དགའ་བ་ལ་ཨ་རོགས་ཡ་སྐྱིད་པ་ལ།

[01:13.873]བྱ་ཆུང་ཁུ་བྱུག་ལྷ་ཤིང་རྩེ་ལ་བབས།

[01:20.004]གསུང་སྙན་མོ་སྤང་ནས་གྲགས་ལས་རེད།

[01:26.076]དབྱར་ཟླ་གསུམ་མེ་ཏོག་བཞད་པའི་དུས། ཨ་རོགས་ཡ།

[01:31.386]ང་ཡི་སེམས་པ་དགའ་བ་ལ།

[01:37.843]ཨ་རོགས་ཡ།

[01:40.599]སྤྲིན་ཆུང་དཀར་པོ་ལྷོ་ནས་ཕེབས་བྱུང་དགའ་བ་ལ།

[01:47.900]ང་ཡི་སེམས་པ་དགའ་བ་ལ་ཨ་རོགས་ཡ་སྐྱིད་པ་ལ།

[01:59.682]ཨ་རོགས་ཡ་སྐྱིད་པ་ལ།

[02:02.434]

[02:42.863]ཕྱོགས་བཞི་ནས་འཇོམས་པའི་གྲོགས་པོ་ཚོ།

[02:49.069]དགའ་དགའ་སྤྲོ་སྤྲོ་གནང་རོགས་ལ།

[02:54.312]ཆེ་རིང་ནད་མེད་ཡོང་བའི་བཀྲ་ཤིས་ཤོགས།

[03:00.388]ཨ་རོགས་ཡ་བཀྲ་ཤིས་ཤོགས།

[03:06.600]ཨ་རོགས་ཡ།

[03:09.698]དགའ་དགའ་སྤྲོ་སྤྲོ་གནང་དང་ཨ་རོགས་བཀྲ་ཤིས་ཤོགས།

[03:16.935]ང་ཚོ་སེམས་པ་དགའ་བ་ལ་ཨ་རོགས་ཡ་བཀྲ་ཤིས་ཤོགས།

[03:23.082]ཨ་རོགས་ཡ་བཀྲ་ཤིས་ཤོགས།

[03:27.405]ཨ་རོགས་ཡ།

[03:30.619]དགའ་དགའ་སྤྲོ་སྤྲོ་གནང་དང་ཨ་རོགས་བཀྲ་ཤིས་ཤོགས།

[03:37.593]ང་ཚོ་སེམས་པ་དགའ་བ་ལ་ཨ་རོགས་ཡ་བཀྲ་ཤིས་ཤོགས།

[03:42.586]ཨ་རོགས་ཡ་བཀྲ་ཤིས་ཤོགས།

[03:48.180]ཨ་རོགས་ཡ།

[03:51.134]དགའ་དགའ་སྤྲོ་སྤྲོ་གནང་དང་ཨ་རོགས་བཀྲ་ཤིས་ཤོགས།

[03:58.216]ང་ཚོ་སེམས་པ་དགའ་བ་ལ་ཨ་རོགས་ཡ་བཀྲ་ཤིས་ཤོགས།

[04:07.595]ཨ་རོགས་ཡ་བཀྲ་ཤིས་ཤོགས།

[04:15.844]ཨ་རོགས་ཡ་བཀྲ་ཤིས་ཤོགས།

[04:22.012]ཨ་རོགས་ཡ་བཀྲ་ཤིས་ཤོགས།

[04:28.219]ཨ་རོགས་ཡ་བཀྲ་ཤིས་ཤོགས།