作词 : 旺堆彭措/拉萨小拉/索朗次仁

作曲 : 旺堆彭措

西藏的孩子 - 呷让东周/旺堆彭措

词：索朗泽让

曲：旺堆彭措

说唱：小拉

བོད་ཀྱི་བུ་ཕྲུག

ཚིག བསོད་ནམས་ཚེ་རིང་།

དབྱངས། དབང་འདུས་ཕུན་ཚོགས།

གཞས་པ། དབང་འདུས་ཕུན་ཚོགས། སྐལ་བཟང་དོན་གྲུབ། ཞོའོ་ལགས།

ང་ནི་རྩ་ཐང་གི་སྐལ་བཟང་མེད་ཏོག་

གངས་རི་ཡི་འོག་ལ་སྐྱེས་ནས་ཡོད་

གནའ་སྔ་མོའི་གླུ་སྙན་པོ་ཞིག་གི་

ང་དང་མཉམ་དུ་འཚར་ལོངས་བྱུང་སོང་

ང་ནི་ནམ་མཁར་འཕུར་བའི་བྱིའུ་ཡིན་

གངས་རི་ཡི་རྩེ་ལ་

གནམ་མཚོ་ཡི་འགྲམ་ལ་

ཕ་ཡུལ་གྱི་ནམ་མཁར་འཕུར་ནས་

ཆུང་དུས་ཀྱི་འཚོ་བ་ཡིད་ལ་དྲན་བྱུང་

ང་ནི་བོད་པའི་བོད་བའི་བུ་ཆུང་ཡིན་

འབྲོག་གླུ་ཞིག་ལེན་ནས་འཚར་བའི་བུ་ཆུང་ཡིན་

ང་ནི་བོད་བའི་བུ་ཆུང་

བོད་ཀྱི་བུ་ཕྲུག

ཚིག བསོད་ནམས་ཚེ་རིང་།

དབྱངས། དབང་འདུས་ཕུན་ཚོགས།

གཞས་པ། དབང་འདུས་ཕུན་ཚོགས། སྐལ་བཟང་དོན་གྲུབ། ཞོའོ་ལགས།

ང་ནི་རྩ་ཐང་གི་སྐལ་བཟང་མེད་ཏོག་

གངས་རི་ཡི་འོག་ལ་སྐྱེས་ནས་ཡོད་

གནའ་སྔ་མོའི་གླུ་སྙན་པོ་ཞིག་གི་

ང་དང་མཉམ་དུ་འཚར་ལོངས་བྱུང་སོང་

ང་ནི་ནམ་མཁར་འཕུར་བའི་བྱིའུ་ཡིན་

གངས་རི་ཡི་རྩེ་ལ་

གནམ་མཚོ་ཡི་འགྲམ་ལ་

ཕ་ཡུལ་གྱི་ནམ་མཁར་འཕུར་ནས་

བོད་ཀྱི་བུ་ཕྲུག

ཚིག བསོད་ནམས་ཚེ་རིང་།

དབྱངས། དབང་འདུས་ཕུན་ཚོགས།

གཞས་པ། དབང་འདུས་ཕུན་ཚོགས། སྐལ་བཟང་དོན་གྲུབ། ཞོའོ་ལགས།

ང་ནི་རྩ་ཐང་གི་སྐལ་བཟང་མེད་ཏོག་

གངས་རི་ཡི་འོག་ལ་སྐྱེས་ནས་ཡོད་

གནའ་སྔ་མོའི་གླུ་སྙན་པོ་ཞིག་གི་

ང་དང་མཉམ་དུ་འཚར་ལོངས་བྱུང་སོང་

ང་ནི་ནམ་མཁར་འཕུར་བའི་བྱིའུ་ཡིན་

གངས་རི་ཡི་རྩེ་ལ་

གནམ་མཚོ་ཡི་འགྲམ་ལ་

ཕ་ཡུལ་གྱི་ནམ་མཁར་འཕུར་ནས་

ཆུང་དུས་ཀྱི་འཚོ་བ་ཡིད་ལ་དྲན་བྱུང་

ང་ནི་བོད་པའི་བོད་བའི་བུ་ཆུང་ཡིན་

འབྲོག་གླུ་ཞིག་ལེན་ནས་འཚར་བའི་བུ་ཆུང་ཡིན་

ང་ནི་བོད་བའི་བུ་ཆུང་

སྐོར་བྲོ་ཞིག་འཁྲབ་ནས་འཚར་བའི་བུ་ཆུང་ཡིན་

ང་ནི་བོད་པའི་བོད་བའི་བུ་ཆུང་ཡིན་

འབྲོག་གླུ་ཞིག་ལེན་ནས་འཚར་བའི་བུ་ཆུང་ཡིན་

ང་ནི་བོད་བའི་བུ་ཆུང་

སྐོར་བྲོ་ཞིག་འཁྲབ་ནས་འཚར་བའི་བུ་ཆུང་ཡིན་

ས་འཚར་བའི་བུ་ཆུང་ཡིན་

གངས་རི་ཡི་འོག་ལ་སྐྱེས་ནས་ཡོད་

གནའ་སྔ་མོའི་གླུ་སྙན་པོ་ཞིག་གི་

ང་དང་མཉམ་དུ་འཚར་ལོངས་བྱུང་སོང་

ང་ནི་ནམ་མཁར་འཕུར་བའི་བྱིའུ་ཡིན་

གངས་རི་ཡི་རྩེ་ལ་

གནམ་མཚོ་ཡི་འགྲམ་ལ་

ཕ་ཡུལ་གྱི་ནམ་མཁར་འཕུར་ནས་

ཆུང་དུས་ཀྱི་འཚོ་བ་ཡིད་ལ་དྲན་བྱུང་

ང་ནི་བོད་པའི་བོད་བའི་བུ་ཆུང་ཡིན་

འབྲོག་གླུ་ཞིག་ལེན་ནས་འཚར་བའི་བུ་ཆུང་ཡིན་

ང་ནི་བོད་བའི་བུ་ཆུང་

སྐོར་བྲོ་ཞིག་འཁྲབ་ནས་འཚར་བའི་བུ་ཆུང་ཡིན་

ང་ནི་བོད་པའི་བོད་བའི་བུ་ཆུང་ཡིན་

འབྲོག་གླུ་ཞིག་ལེན་ནས་འཚར་བའི་བུ་ཆུང་ཡིན་

歌词大意 我是草原的格桑花 开在雪山顶上 开在纳木错旁 从前有一首歌谣陪着我长大 我是一只飞翔的小鸟 在雪山顶上 在纳木错旁 飞过了故乡的天空 看到了童年的我们