[00:00.000] 作词 : 旺堆彭措

[00:01.000] 作曲 : 旺堆彭措

[00:19.360]毕旺：郑安

[00:20.358]和声：小良

[00:21.099]录音：小良

[00:22.110]后期：小巩

[00:23.108]编曲：小良

[00:23.853]和我张开双手

[00:26.103]斯铃斯玲斯玲

[00:28.600]和我一起跳舞

[00:31.108]桑朗桑朗桑朗

[00:33.358]你说青春的记忆

[00:36.099]雪域姑娘的美丽

[00:38.109]你说最美的风景

[00:40.351]是桃花满山坡

[00:44.099]索

[00:46.354]斯铃铃斯铃

[00:49.104]索

[00:51.599]桑朗朗斯朗

[00:53.607]你说花儿笑的多甜

[00:56.856]斯铃斯铃斯铃

[00:59.352]和我一起举手

[01:01.607]桑朗桑朗桑朗

[01:03.850]你说青春是我们

[01:06.100]用心编制的梦

[01:08.854]你说最美的颜色

[01:11.105]是粉红白青蓝

[01:14.599]索

[01:17.107]斯铃铃斯铃

[01:19.860]索

[01:22.355]桑朗朗斯朗

[01:24.851]哦我张开怀抱

[01:28.857]我们的世界

[01:31.607]放声歌唱

[01:34.859]你听那远处弦子

[01:39.108]无华的琴声

[01:41.603]哦

[01:55.105]你说花儿笑的多甜

[01:58.100]斯铃斯铃斯铃

[02:00.609]和我一起举手

[02:03.104]桑朗桑朗桑朗

[02:05.101]你说青春是我们

[02:07.355]用心编制的梦

[02:10.105]你说最美的颜色

[02:12.603]是粉红白青蓝

[02:15.715]索

[02:18.282]斯铃铃斯铃

[02:21.044]索

[02:23.540]桑朗朗斯朗

[02:26.713]哦我张开怀抱

[02:30.462]我们的世界

[02:32.825]放声歌唱

[02:36.660]你听那远处弦子

[02:40.407]无华的琴声

[02:43.183]哦

[02:46.689]སོ་འོ་བུ་མོའི་དབུ་སྐྲ་སི་ལིང་ལྗམ་པ་འདྲ་བྱུང་སི་ལིང་ལིང་སི་ལིང་ སང་ལང་ལང་ཟེ་ལོའོ་

[02:53.236]（歌词大意：姑娘乌黑的头发，细丝飘逸）

[03:01.872]哦我张开怀抱

[03:06.296]我们的世界

[03:11.255]放声歌唱

[03:12.473]你听那远处弦子

[03:30.247]无华的琴声

[03:46.862]哦