[00:00.000] 作词 : 索秀次仁尼玛

[00:01.000] 作曲 : 索朗达吉

[00:02.000] 编曲 : 索秀次仁尼玛

[00:21.702]སྟག་ཤར་པ་སྒོ་ཁའི་འདོགས་ཁྱི་མིན།།

[00:27.448]ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧོ།།

[00:29.202]སྤྲིན་དཀར་ཆུང་དེ་དང་མཉམ་འགྲོ་ཡིན།།

[00:34.948]རླུང་བསེལ་བུ་དེ་དང་མཉམ་ལྡང་ཡིན།།

[00:40.452]རོགས་ན་ཟླ་ཁ་བ་འབབ་འབབ་ཡིན།།

[00:46.200]ཧོ་་་་་འོ་་་་་་ཧོ་་་་་་་ཧོ་་་་་འོ་་་་་་ཧོ་་་་་།།

[00:52.456]རོགས་ན་ཟླ་ཁ་བ་འབབ་འབབ་ཡིན།།

[01:00.202]རོགས་ན་ཟླ་ཁ་བ་འབབ་འབབ་ཡིན།།

[01:08.202]སྟག་ཤར་པ་སྒོ་ཁའི་འདོགས་ཁྱི་མིན། །

[01:09.700]སྤྲིན་དཀར་ཆུང་དེ་དང་མཉམ་འགྲོ་ཡིན། །

[01:10.952]རླུང་བསེར་བུ་དེ་དང་མཉམ་ལྡང་ཡིན། །

[01:12.208]རོགས་ན་ཟླ་ཁ་བ་འབབ་འབབ་ཡིན། །

[01:15.956]སྟག་ཤར་པ་ཁང་སྦུག་སྐུ་འདྲ་མིན།།

[01:17.454]ཁ་ཤར་གཏད་ཤར་ལ་ལམ་ཡོད།།

[01:18.951]ཁ་ནུབ་གཏད་ནུབ་ལ་ལམ་ཞིག་ཡོད། །

[01:20.449]ས་གར་སོང་རང་གི་གཞིས་ཁྱིམ་ཡིན། །

[01:22.957]ཀི་ཀི་བསོ་བསོ་་་་ལྷ་བརྒྱལ་ལོ།།

[01:28.460]སྟག་ཤར་པ་ལ་ཁའི་ལ་རྫས་མིན།།

[01:32.201]ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧོ།།

[01:34.951]ཐུར་འབབ་ནས་ཐང་ཆེན་རང་རྡལ་ཡིན།།

[01:40.200]ལ་འཛེགས་ན་རི་མགོ་གནོན་ལེ་ཡིན།།

[01:46.456]ས་གར་སོང་རང་གི་གཞི་ཁྱིམ་ཡིན།།

[01:52.374]ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧོ་་་་་་་ཧོ་་་་་འོ་་་་་་་ཧོ་་་་་།།

[01:58.621]ས་གར་སོང་རང་གི་གཞི་ཁྱིམ་ཡིན།།

[02:06.312]ས་གར་སོང་རང་གི་གཞི་ཁྱིམ་ཡིན།།

[02:35.072]སྟག་ཤར་པ་ཁང་སྦུག་སྐུ་འདྲ་མིན།།

[02:39.565]ཧོ་་་་་་འོ་་་་་ཧོ།།

[02:41.320]ཁ་ཤར་གཏད་ཤར་ལ་ལམ་ཞིག་ཡོད།།

[02:46.824]ཁ་ནུབ་གཏད་ནུབ་ལ་ལམ་ཞིག་ཡོད།།

[02:52.070]ལས་ཅི་ལས་འབྲས་བུ་རང་སྨིན་ཡིན།།

[02:58.572]ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧོ་་་་་་ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་ཧོ་་་་་།།

[03:04.574]ལས་ཅི་ལས་འབྲས་བུ་རང་སྨིན་ཡིན།།

[03:12.321]ལས་ཅི་ལས་འབྲས་བུ་རང་སྨིན་ཡིན།།

[03:20.075]ཧོ་་་་་་འོ་་་་་་་ཧོ་་་་་་་ཧོ་་་་་འོ་་་་་་ཧོ་་་་་།

[03:26.322]ལས་ཅི་ལས་འབྲས་བུ་རང་སྨིན་ཡིན།།

[03:37.572]ལས་ཅི་ལས་འབྲས་བུ་རང་སྨིན་ཡིན།།