[00:00.00] 作词 : 东克

[00:01.00] 作曲 : 赞丹罗马

[00:22.00]རྔ་བ་སྔོན་མོ་ནས་རེད།

[00:25.43]青稞海洋 吉祥阿坝

[00:28.37]ནས་འབྲུ་དྲུག་སེར་པོ་གསེར་རེད།

[00:30.49]麦穗灼灼 闪烁光辉

[00:33.49]གསེར་སེར་པོའི་སྙེ་མའི་ནང་གི

[00:36.14]且看五谷丰登粮仓中

[00:39.14]ཨ་ཅག་རྔ་བཟའི་སྐྱིད་ལ་གཟིགས་དང་།

[00:42.94]阿佳忙于丰收之身影

[00:44.94]ལུས་ནི་ཚིག་དྲུག་སྨྱུག་མ་འདྲ་ལེ་ཞབས་བྲོ་ལྡེམ་ལྡེམ་རྡུང་།

[00:46.96]律动身姿便楚楚动人

[00:49.96]ཞལ་རས་དཀར་གསལ་ཟླ་བ་འདྲ་ལེ་བརྩེ་བའི་འཛུམ་དམུལ་དམུལ།

[00:52.23]似月容貌也扬起微笑

[00:55.23]ལུས་ནི་ཚིག་དྲུག་སྨྱུག་མ་འདྲ་ལེ་ཞབས་བྲོ་ལྡེམ་ལྡེམ་རྡུང་།

[00:58.23]律动身姿便楚楚动人

[01:00.51]ཞལ་རས་དཀར་གསལ་ཟླ་བ་འདྲ་ལེ་བརྩེ་བའི་འཛུམ་དམུལ་དམུལ།

[01:04.61]似月容貌也扬起微笑

[01:06.61]རི་མཐོ། ས་གཙང་།

[01:09.74]神山 净土

[01:11.74]རི་མཐོ། ས་གཙང་།

[01:14.10]净土 神山

[01:17.10]རྔ་ཀླུང་རིང་མོ་དལ་གྱིས་འབབ་པའི་ས་ཆ་འདི།

[01:20.61]这蜿蜒流淌的阿曲河

[01:22.61]ཨ་མདོ་ཤར་གྱི་རྔ་གཡང་ཕྱུག་མོ་རེད།

[01:25.86]是安多东方秘境阿坝

[01:27.86]རྔ་བ་ཚོང་པའི་ཡུལ་རེད།

[01:30.35]阿坝为商贾摇篮

[01:33.35]ཚོང་ལམ་བཟང་དགེ་བའི་ལས་རེད།

[01:36.97]以诚经商传千古

[01:38.97]ས་ཕྱོགས་བཞི་ཁྲོམ་པའི་ནང་གི

[01:41.25]且观四方市集中

[01:44.25]ཨ་ཕོ་རྔ་བའི་ཚོང་པར་གཟིགས་དང་།

[01:47.99]阿坝商贾之身影

[01:49.99]ལས་དང་རྒྱུ་འབྲས་མིག་དང་འདྲ་ལེ་དྲང་མོར་སྲུང་དང་སྲུང་།

[01:53.27]从商经商皆循道

[01:55.27]དགེ་བའི་ལས་འདི་རང་དང་འདྲ་ལེ་སྦྱིན་པ་གཏོང་དང་གཏོང་།

[01:58.27]佑护商道如双目

[02:00.75]ལས་དང་རྒྱུ་འབྲས་མིག་དང་འདྲ་ལེ་དྲང་མོར་སྲུང་དང་སྲུང་།

[02:04.37]从商经商皆循道

[02:06.37]དགེ་བའི་ལས་འདི་རང་དང་འདྲ་ལེ་སྦྱིན་པ་གཏོང་དང་གཏོང་།

[02:08.07]佑护商道如双目

[02:12.07]བཀྲ་ཤིས། དོན་འགྲུབ།

[02:14.75]吉祥 如意

[02:16.75]དོན་འགྲུབ། བཀྲ་ཤིས།

[02:20.13]如意 吉祥

[02:22.13]ཚོང་དང་འབྱོར་བ་དབྱར་མཚོ་རྒྱས་པའི་ས་ཆ་འདི།

[02:26.25]这欣欣向荣福满之地

[02:28.25]ཨ་མདོ་ཤར་གྱི་རྔ་གཡང་ཕྱུག་མོ་རེད།

[02:31.74]便是安多东方秘境阿坝

[02:55.74]རྔ་ཡུལ་ཐང་གསུམ་འབྲོག་རེད།

[02:58.74]阿坝上下兼有农牧

[03:00.52]འབྲོག་རྟ་ནོར་ལུག་གསུམ་གཡང་རེད།

[03:03.53]成群牛羊皆为福宝

[03:06.53]གཡང་དཀར་པོ་ལྷས་རའི་ནང་གི

[03:09.54]且看满圈牛羊丛中

[03:11.54]འབྲོག་ཕྲུག་བསོད་ནམས་ཅན་ལ་གཟིགས་དང་།

[03:15.15]看看有信仰的牧童

[03:17.15]ལུས་ནི་དམར་ཡག་སྟག་དང་འདྲ་ལེ་རྩལ་དྲུག་ངོམ་དང་ངོམ།

[03:19.31]矫健身姿猛如猎虎

[03:22.31]གཤིས་རྒྱུད་དྲང་མོ་མདའ་དང་འདྲ་ལེ་ཁ་ཁོག་དྲང་སེ་དྲང་།

[03:25.14]秉性正如箭之牧童

[03:28.14]མྱི་བཟང་། རྟ་ཡག

[03:30.16]人善 马俊

[03:31.16]རྟ་ཡག མྱི་བཟང་།

[03:32.88]马俊 人善

[03:33.88]རི་ལུང་ཐང་གསུམ་རྩྭ་ཆུ་འཛོམ་པའི་ས་ཆ་འདི།

[03:36.46]这水草丰美的一方土地

[03:39.46]ཨ་མདོ་ཤར་གྱི་རྔ་གཡང་ཕྱུག་མོ་རེད།

[03:43.46]便是安多东方秘境阿坝