[00:00.000] 作词 : 仓央嘉措

[00:01.000] 作曲 : 完玛三智

[00:02.000] 编曲 : 尼玛乐队

[00:47.346]ཏདྱཐ། ༀ་ག་ཏེ་ག་ཏེ་པཱ་ར་ག་ཏེ་པཱ་ར་སཾ་ག་ཏེ་བོ་ངྷོ་སྭཱ་ཧཱ།

[00:50.702]ཏདྱཐ། ༀ་ག་ཏེ་ག་ཏེ་པཱ་ར་ག་ཏེ་པཱ་ར་སཾ་ག་ཏེ་བོ་ངྷོ་སྭཱ་ཧཱ།

[00:54.435]ཏདྱཐ། ༀ་ག་ཏེ་ག་ཏེ་པཱ་ར་ག་ཏེ་པཱ་ར་སཾ་ག་ཏེ་བོ་ངྷོ་སྭཱ་ཧཱ།

[00:58.050]ཏདྱཐ། ༀ་ག་ཏེ་ག་ཏེ་པཱ་ར་ག་ཏེ་པཱ་ར་སཾ་ག་ཏེ་བོ་ངྷོ་སྭཱ་ཧཱ།

[01:01.628]ཏདྱཐ། ༀ་ག་ཏེ་ག་ཏེ་པཱ་ར་ག་ཏེ་པཱ་ར་སཾ་ག་ཏེ་བོ་ངྷོ་སྭཱ་ཧཱ།

[01:05.337]ཏདྱཐ། ༀ་ག་ཏེ་ག་ཏེ་པཱ་ར་ག་ཏེ་པཱ་ར་སཾ་ག་ཏེ་བོ་ངྷོ་སྭཱ་ཧཱ།

[01:09.013]ཏདྱཐ། ༀ་ག་ཏེ་ག་ཏེ་པཱ་ར་ག་ཏེ་པཱ་ར་སཾ་ག་ཏེ་བོ་ངྷོ་སྭཱ་ཧཱ།

[01:15.468]ཏདྱཐ། ༀ་ག་ཏེ་ག་ཏེ་པཱ་ར་ག་ཏེ་པཱ་ར་སཾ་ག་ཏེ་བོ་ངྷོ་སྭཱ་ཧཱ།

[01:29.841]ཏདྱཐ། ༀ་ག་ཏེ་ག་ཏེ་པཱ་ར་ག་ཏེ་པཱ་ར་སཾ་ག་ཏེ་བོ་ངྷོ་སྭཱ་ཧཱ།

[01:45.152]

[01:49.287]ཆུང་འདྲིས་བྱམས་པ་སེམས་པ་ཤར་བྱུང་།

[01:57.080]རང་སེམས་དམ་པའི་ཆོས་ལ་ཕྱོགས་གྱུར་ན།

[02:05.308]ཐུང་ཐུང་ཚེ་གཅིག་ལས་གཅིག་འདི་ལ།

[02:13.435]མྱུར་བ་མྱུར་དུ་སངས་རྒྱས་ཐོབ་པར་ངས།

[02:23.173]

[02:37.973]ཏདྱཐ། ༀ་ག་ཏེ་ག་ཏེ་པཱ་ར་ག་ཏེ་པཱ་ར་སཾ་ག་ཏེ་བོ་ངྷོ་སྭཱ་ཧཱ།

[02:41.322]ཏདྱཐ། ༀ་ག་ཏེ་ག་ཏེ་པཱ་ར་ག་ཏེ་པཱ་ར་སཾ་ག་ཏེ་བོ་ངྷོ་སྭཱ་ཧཱ།

[02:44.885]ཏདྱཐ། ༀ་ག་ཏེ་ག་ཏེ་པཱ་ར་ག་ཏེ་པཱ་ར་སཾ་ག་ཏེ་བོ་ངྷོ་སྭཱ་ཧཱ།

[02:48.559]ཏདྱཐ། ༀ་ག་ཏེ་ག་ཏེ་པཱ་ར་ག་ཏེ་པཱ་ར་སཾ་ག་ཏེ་བོ་ངྷོ་སྭཱ་ཧཱ།

[02:52.214]ཏདྱཐ། ༀ་ག་ཏེ་ག་ཏེ་པཱ་ར་ག་ཏེ་པཱ་ར་སཾ་ག་ཏེ་བོ་ངྷོ་སྭཱ་ཧཱ།

[02:55.792]ཏདྱཐ། ༀ་ག་ཏེ་ག་ཏེ་པཱ་ར་ག་ཏེ་པཱ་ར་སཾ་ག་ཏེ་བོ་ངྷོ་སྭཱ་ཧཱ།

[02:59.478]ཏདྱཐ། ༀ་ག་ཏེ་ག་ཏེ་པཱ་ར་ག་ཏེ་པཱ་ར་སཾ་ག་ཏེ་བོ་ངྷོ་སྭཱ་ཧཱ།

[03:03.139]

[03:06.227]ཏདྱཐ། ༀ་ག་ཏེ་ག་ཏེ་པཱ་ར་ག་ཏེ་པཱ་ར་སཾ་ག་ཏེ་བོ་ངྷོ་སྭཱ་ཧཱ།

[03:20.531]ཏདྱཐ། ༀ་ག་ཏེ་ག་ཏེ་པཱ་ར་ག་ཏེ་པཱ་ར་སཾ་ག་ཏེ་བོ་ངྷོ་སྭཱ་ཧཱ།

[03:39.581]ཆུང་འདྲིས་བྱམས་པ་སེམས་པ་ཤར་བྱུང་།

[03:47.663]རང་སེམས་དམ་པའི་ཆོས་ལ་ཕྱོགས་གྱུར་ན།

[03:55.775]ཐུང་ཐུང་ཚེ་གཅིག་ལས་གཅིག་འདི་ལ།

[04:03.992]མྱུར་བ་མྱུར་དུ་སངས་རྒྱས་ཐོབ་པར་ངས།