[00:00.00] 作词 : 章古泽丹

[00:01.00] 作曲 : 陈泽汉

[00:02.00] 编曲 : 张北辰/旦旦

[00:03.00] 制作人 : 旦旦

[00:06.62]

[00:07.03]

[00:21.53]ང་དང་མ་མི་ཡུལ་ཁམས་སུ་སླེབས་དུས།

[00:23.98]ང་དང་མ་མྱ་ངམ་ཐང་དུ་ལུས་ཡང་།

[00:26.57]You are lamp and life

[00:31.20]ང་སྐབས་འགར་སྐྱེ་འཆིའི་མཐའ་རུ་འགྲེང་དུས།

[00:35.64]ང་ཐེངས་མང་མི་ཚོགས་དཀྱིལ་ནས་བོར་སོང་།

[00:38.52]You are fire and everything

[00:45.02]མི་ཚེ་ཇི་ལྟར་རིིང་ན་ཡང་།

[00:46.78]དུས་ཀྱི་བཞུར་རྒྱུན་དེ་ལས་ཇི་སྲིད་བར་དུ་འཛད་མཐའ་མེད།

[00:49.54]རླུང་ལ་ཤོར་བའི་གཏམ་རྒྱུད་གང་མང་།

[00:52.16]དུས་དེ་རིང་དྲན་ནས་ཡོང་།

[00:54.63]དེ་རིང་དྲན་ནས་ཡོང་།

[00:56.60]འཇིག་རྟེན་ཇི་འདྲ་ཆེ་ན་ཡང་།

[00:58.25]སེམས་ཀྱི་ཁྱོན་རྒྱ་དེ་ལས་གང་གི་བར་དུ་གཞལ་ཐབས་མེད།

[01:01.04]གངས་ལ་འཐིམས་པའི་ངོ་གདོང་སྨུག་པོ།

[01:04.06]དུས་ནམ་ཡང་བརྗེད་དུ་མེད།

[01:05.28]ནམ་ཡང་བརྗེད་དུ་མེད།

[01:08.23]ཁྱེད་མེད་པའི་ལོ་རེར།

[01:13.46]རི་ལུང་ཐང་གསུམ་ཁྱེད་རང་དུ་བསྒོམ་ཡོད།

[01:19.23]ཁྱེད་ཡོད་པའི་ཟླ་རེར།

[01:24.14]ཐོ་རེངས་སྐར་ཆེན་ཁྱེད་རང་དུ་སྣང་ཡོད།

[01:30.21]

[01:56.25]ང་དང་མ་མི་ཡུལ་ཁམས་སུ་སླེབས་དུས།

[01:58.86]ང་དང་མ་མྱ་ངམ་ཐང་དུ་ལུས་ཡང་།

[02:01.38]You are lamp and life

[02:07.52]ང་སྐབས་འགར་སྐྱེ་འཆིའི་མཐའ་རུ་འགྲེང་དུས།

[02:10.62]ང་ཐེངས་མང་མི་ཚོགས་དཀྱིལ་ནས་བོར་སོང་།

[02:13.16]You are fire and ereryting

[02:19.05]མི་ཚེ་ཇི་ལྟར་རིིང་ན་ཡང་།

[02:21.45]དུས་ཀྱི་བཞུར་རྒྱུན་དེ་ལས་ཇི་སྲིད་བར་དུ་འཛད་མཐའ་མེད།

[02:24.49]རླུང་ལ་ཤོར་བའི་གཏམ་རྒྱུད་གང་མང་།

[02:26.98]དུས་དེ་རིང་དྲན་ནས་ཡོང་

[02:28.16]དེ་རིང་དྲན་ནས་ཡོང་།

[02:30.54]འཇིག་རྟེན་ཇི་འདྲ་ཆེ་ན་ཡང་།

[02:32.84]སེམས་ཀྱི་ཁྱོན་རྒྱ་དེ་ལས་གང་གི་བར་དུ་གཞལ་ཐབས་མེད།

[02:36.22]གངས་ལ་འཐིམས་པའི་ངོ་གདོང་སྨུག་པོ།

[02:38.85]དུས་ནམ་ཡང་བརྗེད་དུ་མེད།

[02:40.08]ནམ་ཡང་བརྗེད་དུ་མེད།

[02:43.09]ཁྱེད་མེད་པའི་ལོ་རེར།

[02:48.48]རི་ལུང་ཐང་གསུམ་ཁྱེད་རང་དུ་བསྒོམ་ཡོད།

[02:54.20]ཁྱེད་ཡོད་པའི་ཟླ་རེར།

[03:00.17]ཐོ་རེངས་སྐར་ཆེན་ཁྱེད་རང་དུ་སྣང་ཡོད།

[03:23.41]

[03:24.47]ཁྱེད་མེད་པའི་ལོ་རེར།

[03:29.88]རི་ལུང་ཐང་གསུམ་ཁྱེད་རང་དུ་བསྒོམ་ཡོད།

[03:35.82]ཁྱེད་ཡོད་པའི་ཟླ་རེར།

[03:41.51]ཐོ་རེངས་སྐར་ཆེན་ཁྱེད་རང་དུ་སྣང་ཡོད།

[03:48.12]ཁྱེད་མེད་པའི་ལོ་རེར།

[03:53.67]རི་ལུང་ཐང་གསུམ་ཁྱེད་རང་དུ་བསྒོམ་ཡོད།

[03:59.87]ཁྱེད་ཡོད་པའི་ཟླ་རེར།

[04:05.54]ཐོ་རེངས་སྐར་ཆེན་ཁྱེད་རང་དུ་སྣང་ཡོད།

[04:12.14]

[04:13.02] 音乐制作人 : 旦旦

[04:13.91] 录音 : 千朵音乐

[04:14.80] 混音 : 千朵音乐

[04:15.69] 母带 : 千朵音乐

[04:16.58] 统筹 : 卢洋/杨颖

[04:17.47] 发行策划 : 王雅丽/阿斯根

[04:18.36] 出品 : D&M千朵音乐@东方腔调

[04:19.25] 【未经著作权人许可 不得翻唱 翻录或使用】