[00:00.000] 作词 : 丹真罗布

[00:00.876] 作曲 : 丹真罗布

[00:01.752] 编曲 : 努尔泰

[00:02.630]ཐོ་རེངས་གོང་ལ།

[00:06.210]ཚིག རྟ་མགྲིན་ནོར་བུ། ཐུབ་བསྟན་ཕུན་ཚོགས།

[00:09.530]གདངས། རྟ་མགྲིན་ནོར་བུ།

[00:13.080]སྒྲ་འཇུག་ པ་དོན་འུར་ལགས་

[00:15.350]སྒྲ་འདྲེས་ ཀྲང་གླུག་

[00:16.000]ཡིག་སྒྱུར་། ཕྱི་དབྱངས་པོ་འབྱར་ཁ་

[00:18.470]དངོས་ཐོན་པ། Young Studio

[00:21.150]བཟོ་མཁན་། Young Studio

[00:27.090]ས་རུབ་ནས་རྒྱུན་རིང་པོ་ཕྱིན་སོང་།

[00:36.130]གཉིད་མ་ཁུག་པ་ང་གཅིག་པུ་རེད་པས།

[00:44.010]ཡུན་རིང་ཉར་བའི་སེམས་ཀྱི་སྐད་ཆ་མང་པོ།

[00:51.950]ངས་བཤད་འདོད་ཀྱང་སུ་ཡིས་ཉན།

[01:00.100]དཀར་གསལ་ཟླ་བའི་འོད་ལ་སྤྲུལ་ནས།

[01:08.030]སྒེའུ་ཁུང་ནས་ལན་གཅིག་ཤར་ན་སེམས་བྱུང་།

[01:16.030]ཨ་ལན་དང་སྐྱོ་རོགས་ཅུང་ཙམ་བྱས་ན་བསམས།

[01:24.390]དཀར་གསལ་གྱི་ཟླ་བ་མ་ཡལ་རོགས།

[01:31.380]ཧེའི་ ཧེའི་ཡ་ལ་ཧེ་

[01:39.260]ཧེའི་ ཧེའི་ཡ་ལ་ཧེ་

[01:47.700]ཁྱེད་ཀྱིས་མགྱོགས་ཙམ་ཨ་ལན་གནང་རོགས་གནང་།

[01:56.070]ཐོ་རེངས་གོང་ལ་ངས་སྒུག་བསྡད་ཆོག་

[02:03.870]ཁྱེད་ཀྱིས་མགྱོགས་ཙམ་ཨ་ལན་གནང་རོགས་གནང་།

[02:12.040]ཐོ་རེངས་གོང་ལ་ངས་སྒུག་བསྡད་ཆོག་

[02:20.870]

[02:51.480]ཧེའི་ ཧེའི་ཡ་ལ་ཧེ་

[02:59.320]ཧེའི་ ཧེའི་ཡ་ལ་ཧེ་

[03:08.030]ཁྱེད་ཀྱིས་མགྱོགས་ཙམ་ཨ་ལན་གནང་རོགས་གནང་།

[03:15.990]ཐོ་རེངས་གོང་ལ་ངས་སྒུག་བསྡད་ཆོག་

[03:23.960]ཁྱེད་ཀྱིས་མགྱོགས་ཙམ་ཨ་ལན་གནང་རོགས་གནང་།

[03:31.940]ཐོ་རེངས་གོང་ལ་ངས་སྒུག་བསྡད་ཆོག་

[03:40.080]ཁྱེད་ཀྱིས་མགྱོགས་ཙམ་ཨ་ལན་གནང་རོགས་གནང་།

[03:47.850]ཐོ་རེངས་གོང་ལ་ངས་སྒུག་བསྡད་ཆོག་

[03:55.950]ཁྱེད་ཀྱིས་མགྱོགས་ཙམ་ཨ་ལན་གནང་རོགས་གནང་།

[04:03.770]ཐོ་རེངས་གོང་ལ་ངས་སྒུག་བསྡད་ཆོག་

[04:12.070]