[00:00.00] 作词 : 尼玛多吉

[00:01.00] 作曲 : 拉巴旺堆

[00:02.00] 编曲 : 旦旦

[00:09.86]གླིང་གེ་སར་སྒྱུ་རྩལ་བའི་ཕ་ཡུལ།

[00:10.90]ཚིག ཉི་མ་རྡོ་རྗེ།

[00:11.81]གདངས། ལྷག་པ་དབང་དུས།

[00:13.09]གཞས་པ། ནོར་བུ་བསམ་གྲུབ།

[00:11.40]

[00:25.24]འཛམ་གླིང་ཀུན་དུ་གྲགས་པའི་གླིང་གེ་སར།

[00:28.79]གླིང་སྒྲུང་སྙན་པོ་ཐོན་པའི་དཔལ་འབར་ཡུལ།

[00:34.17]གེ་སར་སྒྲུང་པའི་ཡུལ་གྱི་མཚན་བཟང་ལ།

[00:38.38]གེ་སར་གཏམ་བརྒྱུད་བཤད་སྲོལ་རྒྱ་མཚོ་འཁྱིལ།

[00:44.17]འཛམ་གླིང་ཀུན་དུ་གྲགས་པའི་གླིང་སྒྲུང་དེ།

[00:49.09]དཔལ་འབར་བཞིན་དུ་ཁྲི་ལིང་སྐར་མ་འདྲ།

[00:53.24]ཨེ་མ་སྒྲུང་མཁན་གྲགས་པའི་ཡུལ་དེ་ནས།

[00:58.53]ངོ་མཚར་གླིང་སྒྲུང་མི་ཡུལ་འདི་ལ་ཕུལ།

[01:03.18]སྒྲུང་མཁན་དང་པོའི་རྡོ་ཡི་དབུ་ཞྭ།

[01:10.44]ང་ཡི་མཇལ་བའི་དུས་འདི་ལ།

[01:16.37]གླུ་ཨ་ལ་ད་ལའི་མགྲིན་དབྱངས་སྙན་པོ།

[01:21.36]ཡང་ཡང་རྣ་བར་ལྷང་ལྷང་ཐོས།

[01:26.19]

[01:57.64]འཛམ་གླིང་ཀུན་དུ་གྲགས་པའི་གླིང་གེ་སར།

[02:02.41]གླིང་སྒྲུང་སྙན་པོ་ཐོན་པའི་དཔལ་འབར་ཡུལ།

[02:07.29]གེ་སར་སྒྲུང་པའི་ཡུལ་གྱི་མཚན་བཟང་ལ།

[02:12.44]གེ་སར་གཏམ་བརྒྱུད་བཤད་སྲོལ་རྒྱ་མཚོ་འཁྱིལ།

[02:16.98]འཛམ་གླིང་ཀུན་དུ་གྲགས་པའི་གླིང་སྒྲུང་དེ།

[02:22.10]དཔལ་འབར་བཞིན་དུ་ཁྲི་ལིང་སྐར་མ་འདྲ།

[02:26.26]ཨེ་མ་སྒྲུང་མཁན་གྲགས་པའི་ཡུལ་དེ་ནས།

[02:31.41]ངོ་མཚར་གླིང་སྒྲུང་མི་ཡུལ་འདི་ལ་ཕུལ།

[02:37.44]སྒྲུང་མཁན་དང་པོའི་རྡོ་ཡི་དབུ་ཞྭ།

[02:42.82]ང་ཡི་མཇལ་བའི་དུས་འདི་ལ།

[02:48.58]གླུ་ཨ་ལ་ད་ལའི་མགྲིན་དབྱངས་དེ་སྙན།

[02:54.20]ང་ཡི་རྣ་བར་ལྷང་ལྷང་ཐོས།

[02:59.60]སྒྲུང་མཁན་དང་པོའི་རྡོ་ཡི་དབུ་ཞྭ།

[03:05.38]ང་ཡི་མཇལ་བའི་དུས་འདི་ལ།

[03:11.21]གླུ་ཨ་ལ་ད་ལའི་མགྲིན་དབྱངས་དེ་སྙན།

[03:16.40]ང་ཡི་རྣ་བར་ལྷང་ལྷང་ཐོས།

[03:21.91]ང་ཡི་རྣ་བར་ལྷང་ལྷང་ཐོས།

[03:28.01]

[03:28.01]宣发：艺援帮

[03:28.01]出品：西藏神奇小子文化传媒