[00:00.00] 作词 : 罗布桑珠

[00:01.00] 作曲 : 罗布桑珠

[00:05.95]༺ ག་ལེར་ཕེབས། ༻

[00:15.60]ཚིག་གདངས་གཞས་པ། ནོར་བུ་བསམ་གྲུབ།

[00:24.20]གཞས་ཚིག་སྒྲིག་བཟོ། འཕྱོངས་རྒྱས་བསོད་དབང་།

[00:34.65]ག་ལེར་ཕེབས་ཀོ

[00:37.94]ང་ཡི་བརྩེ་བའི་གྲོགས་པོ་ཚོ།

[00:41.05]ཁྱེད་ཚོའི་ཕུགས་བསམ་གྱི་ཆེད་དུ།

[00:47.08]མཉམ་གཤིབ་ཀྱི་ལོ་ཟླ།

[00:50.62]ང་ཡིས་ནམ་ཡང་བརྗེད་མི་སྲིད།

[00:53.89]མི་ཚེ་གཅིག་གི་གྲོགས་པོའི་དམ་བཅའ་བཞག

[00:58.68]མ་འོངས་ལམ་བུའི་ནང་ལ།

[01:01.53]སྐུ་གཟུགས་ཐུགས་ཅག་གནང་རོགས།

[01:05.02]དཀའ་ངལ་འཕྲད་ན་ཕྱིར་བལྟས་ཞིག་སློག་དང་།

[01:11.48]ཕན་ཚུན་འབྲེལ་བ་མང་ཉུང་།

[01:14.32]གང་འདྲ་ཡིན་ཡང་།

[01:17.97]ང་ཡི་གྲོགས་པོ་ནམ་ཡང་སེམས་གཏིང་ཡོད།

[01:23.63]ཕྱག་གཡུག་ལན་གསུམ་གནང་ཡང་།

[01:27.10]གྲོགས་པོའི་ལ་རྒྱ་འདོར་མི་སྲིད།

[01:30.67]ང་ཡི་མཉམ་དུ་བྲལ་བའི་གླུ་འདི་ལེན།

[01:37.30]ས་ཕྱོགས་གང་དུ་སླེབས་ཀྱང་།

[01:40.94]ཡིད་ཐང་མ་ཆད་གྲོགས་པོ་ལགས།

[01:44.28]ང་ཡི་རྒྱབ་སྐྱོར་ནམ་ཡང་ཁྱེད་ཚོའི་རྗེས་སུ་ཡོད།

[01:51.59]གཞས་ཚིག་སྒྲིག་བཟོ། འཕྱོངས་རྒྱས་བསོད་དབང་།

[02:20.56]ག་ལེར་ཕེབས་ཀོ

[02:24.17]ང་ཡི་བརྩེ་བའི་གྲོགས་པོ་ཚོ།

[02:27.45]ཁྱེད་ཚོའི་ཕུགས་བསམ་གྱི་ཆེད་དུ།

[02:33.43]མཉམ་གཤིབ་ཀྱི་ལོ་ཟླ།

[02:37.02]ང་ཡིས་ནམ་ཡང་བརྗེད་མི་སྲིད།

[02:40.26]མི་ཚེ་གཅིག་གི་གྲོགས་པོའི་དམ་བཅའ་བཞག

[02:45.14]མ་འོངས་ལམ་བུའི་ནང་ལ།

[02:47.94]སྐུ་གཟུགས་ཐུགས་ཅག་གནང་རོགས།

[02:51.49]དཀའ་ངལ་འཕྲད་ན་ཕྱིར་བལྟས་ཞིག་སློག་དང་།

[02:57.80]ཕན་ཚུན་འབྲེལ་བ་མང་ཉུང་།

[03:00.63]གང་འདྲ་ཡིན་ཡང་།

[03:04.25]ང་ཡི་གྲོགས་པོ་ནམ་ཡང་སེམས་གཏིང་ཡོད།

[03:09.81]ཕྱག་གཡུག་ལན་གསུམ་གནང་ཡང་།

[03:13.42]གྲོགས་པོའི་ལ་རྒྱ་འདོར་མི་སྲིད།

[03:17.00]ང་ཡི་མཉམ་དུ་བྲལ་བའི་གླུ་འདི་ལེན།

[03:23.61]ས་ཕྱོགས་གང་དུ་སླེབས་ཀྱང་།

[03:27.01]ཡིད་ཐང་མ་ཆད་གྲོགས་པོ་ལགས།

[03:30.61]ང་ཡི་རྒྱབ་སྐྱོར་ནམ་ཡང་ཁྱེད་ཚོའི་རྗེས་སུ་ཡོད།

[03:38.31]སྔོན་མ་དགོད་སྒྲས་ཁེངས་པའི་ས་ཆ་འདི།

[03:45.05]ད་ཆ་ནི་སྟོང་ལྷང་ལྷང་།

[03:51.06]མཛེས་པའི་དྲན་གསོ་བུ་ངའི་སེམས་གཏིང་ངེས།

[03:57.89]མཆི་མ་ལྷུང་བཞིན་ཁྱེད་ཚོར་ཕེབས་སྐྱེལ་ཞུ།

[04:03.71]ཕྱག་གཡུག་ལན་གསུམ་གནང་ཡང་།

[04:07.05]གྲོགས་པོའི་ལ་རྒྱ་འདོར་མི་སྲིད།

[04:10.70]ང་ཡི་མཉམ་དུ་བྲལ་བའི་གླུ་འདི་ལེན།

[04:17.48]ས་ཕྱོགས་གང་དུ་སླེབས་ཀྱང་།

[04:20.93]ཡིད་ཐང་མ་ཆད་གྲོགས་པོ་ལགས།

[04:24.26]ང་ཡི་རྒྱབ་སྐྱོར་ནམ་ཡང་ཁྱེད་ཚོའི་རྗེས་སུ་ཡོད།