作词 : 桑斗

作曲 : 桑德

《ནང་ལོགས་བོད་མིའི་གཏམ་རྒྱུད།》

གཞས་གདངས བསང་བདག

གཞས་པ ཤེར་བྷ

གཅེས་པའི་ཕ་ཡུལ་བསྐྱུར་ནས་ས་མཐའ་བསྙེགས།།

གྲོང་ཁྱེར་ཆེན་པོའི་ནང་དུ་འདུར་བཞིན་ཡོད།།

རྔུལ་ཆུའི་ཐིགས་པས་གཏམ་རྒྱུད་འབྲི་བཞིན་ཡོད།།

ལས་ཀྱི་སྐྱིད་སྡུག་སེམས་ལ་ཉར་ནས་ཡོད།།

ཨོ།     ཨོ།  ནང་ལོགས་ཀྱི་བོད་མི། 

ཨོ།    ཨོ།  བརྩོན་ལྡན་གྱི་བོད་མི། 

རང་ཡུལ་བསྐྱུར་ནས་ཕྱི་ན་འབད་བཞིན་ཡོད། 

ཕ་ས་ཕ་ཡུལ་སེམས་ཀྱི་དྲན་ཤིང་ཡིན། 

དྲན་ཤིང་ཡིན། 

 

ཕ་མ་སྤུན་ཟླ་བཞག་ནས་གཞན་ཡུལ་འགྲིམས།། 

གྲོང་ཁྱེར་ཆེན་པོའི་ནང་ན་བརྩོན་བཞིན་ཡོད།།

རྐང་རྗེས་རེ་རེས་མི་ཚེ་འབྲི་བཞིན་ཡོད།།

སེམས་ཀྱི་དམ་བཅའ་ཡིད་ལ་བཅངས་ནས་ཡོད།།

ཨོ།     ཨོ།    ནང་ལོགས་ཀྱི་བོད་མི། 

ཨོ།     ཨོ།   ཤེས་ལྡན་གྱི་བོད་མི།  

རང་ཡུལ་བསྐྱུར་ནས་ཕྱི་ན་འབད་བཞིན་ཡོད། 

ཡུལ་མི་སྤུན་ཟླ་སེམས་ཀྱི་རྟེན་ས་ཡིན། 

རྟེན་ས་ཡིན།

ཡེ། ཡེ།  རྟེན་ས་ཡིན།

《异地藏人》

曲: 桑斗

演唱：谢尔巴 

 

背井离乡去远方

奔波于繁华都市

用汗水抒写故事

把冷暖记在心里

啊 啊 内地的藏人 

啊 啊 勤劳的藏人 

背井离乡在外努力

故乡是心中的圣地， 是相思

 耶！ 耶！  是相思

 

留下父母兄弟去远方 

奔波忙碌于繁华都市

每个足迹抒写人生 

牢记心中的承诺

啊 啊 内地的藏人 

啊 啊 博学的藏人 

背井离乡在外努力 

亲朋好友是精神支柱， 是依靠 

  耶！ 耶！ 是依靠