[00:00.00] 作词 : 索昂拉毛

[00:00.00] 作曲 : 曲塔

[00:00.00]嘎萨梅朵永泽-曲塔

[00:07.520]词：索昂拉毛

[00:15.40]曲：曲塔

[00:22.560]编曲：许文君

[00:30.81]བདེ་སྐྱིད་ཕུན་སུམ་ཚོགས་པའི་སྐྱེ་དགུ་དོན་འགྲུབ་ལུང་པ།།

[00:40.339]སེམས་སུ་རུང་བའི་བུ་མོ་སྒ་བཟའ་མེ་ཏོག་ཡང་མཛེས།།

[00:56.510]ཞེ་འཇམ་གཤིས་བཟང་ལྡན་པའི་མེ་ཏོག་ཨུཏྤལ་དྲི་ཅན།།

[01:06.643]སྐྱེ་དགུ་དོན་འགྲུབ་ལུང་པའི་སྒ་བཟའ་མེ་ཏོག་ཡང་མཛེས།།འོ

[02:06.593]ཞལ་ལུས་སྒེག་ཉམས་ལྡན་པའི་ནམ་མཁའི་ལྷ་མོའི་རྣམ་སྤྲུལ།།

[02:16.831]སེམས་སུ་རུང་བའི་བུ་མོ་སྒ་བཟའ་མེ་ཏོག་ཡང་མཛེས།།

[02:33.24]རིག་པའི་དཔལ་ལ་རོལ་བའི་ཤེས་རབ་ལྷ་མོའི་རྒྱུད་འཛིན།།

[02:43.313]སྐྱེ་དགུ་དོན་འགྲུབ་ལུང་པའི་སྒ་བཟའ་མེ་ཏོག་ཡང་མཛེས།།འོ