[00:00.00] 作词 : 嘉央

[00:01.00] 作曲 : 阿里郎

[00:02.50]༼ བོད་པའི་བུ་མོ ༽

[00:05.0]～

[00:09.64]ཡེ་ཡེ་ཡེ་བོད་པའི་བུ་མོ།།

[00:15.0]ཡེ་ཡེ་ཡེ་ཡེ་ཡེ་བོད་པའི་བུ་མོ།།

[00:19.80]ང་ཡི་སེམས་ནང་མཛེས་པའི་བོད་པའི་བུ་མོ།།

[00:24.89]བོད་པའི་བུ་ཆུང་སེམས་ནང་ཁྱེད་རང་ཡོད།།

[00:29.69]དེ་རིང་བཀྲ་ཤིས་ཉི་མ་དུས་ཚོད་འདི་ལ།།

[00:34.63]ངེད་གིས་ཁྱོད་ལ་བཀྲ་ཤིས་སྨོན་འདུན་ཞུ།།

[00:39.13]བཀྲ་ཤིས་པའི་ཉི་མ་དེ་དེ་རིང་རེད།།

[00:42.0]དོན་འགྲུབ་པའི་ཞབས་དྲོ་དེ་དེ་རིང་འཁྲུབས།།

[00:44.48]ཕུན་བསམ་མཚོགས་པའི་ནས་ཆང་དེ་ཁྱོད་རང་ལ་འབུལ།།

[00:49.27]བཀྲ་ཤིས་པའི་ཉི་མ་དེ་དེ་རིང་རེད།།

[00:51.90]དོན་འགྲུབ་པའི་ཞབས་དྲོ་དེ་དེ་རིང་འཁྲུབས།།

[00:54.30]ཕུན་བསམ་མཚོགས་པའི་ནས་ཆང་དེ་ཁྱོད་རང་ལ་འབུལ།།

[00:57.62]～

[00:59.15]ང་ཡི་སེམས་ནང་མཛེས་པའི་བོད་པའི་བུ་མོ།།

[01:04.16]བོད་པའི་བུ་ཆུང་སེམས་ནང་ཁྱེད་རང་ཡོད།།

[01:08.82]དེ་རིང་བཀྲ་ཤིས་ཉི་མ་དུས་ཚོད་འདི་ལ།།

[01:13.85]ངེད་གིས་ཁྱོད་ལ་བཀྲ་ཤིས་སྨོན་འདུན་ཞུ།།

[01:18.67]བཀྲ་ཤིས་པའི་ཉི་མ་དེ་དེ་རིང་རེད།།

[01:21.22]དོན་འགྲུབ་པའི་ཞབས་དྲོ་དེ་དེ་རིང་འཁྲུབས།།

[01:23.67]ཕུན་བསམ་མཚོགས་པའི་ནས་ཆང་དེ་ཁྱོད་རང་ལ་འབུལ།།

[01:28.54]བཀྲ་ཤིས་པའི་ཉི་མ་དེ་དེ་རིང་རེད།།

[01:30.97]དོན་འགྲུབ་པའི་ཞབས་དྲོ་དེ་དེ་རིང་འཁྲུབས།།

[01:33.48]ཕུན་བསམ་མཚོགས་པའི་ནས་ཆང་དེ་ཁྱོད་རང་ལ་འབུལ།།

[01:36.51]～

[01:39.85]ཡ་བུ་མོ་ཡ་བུ་མོ་བོད་པའི་བུ་མོ།།

[01:42.98]དགའ་དགའ་སྤྲོ་སྤྲོ་ངོ་ནས་ངའི་གཉིས་ཚེ་རོགས་བསྲོ།།

[01:45.28]～

[01:49.66]ཡ་བུ་མོ་ཡ་བུ་མོ་བོད་པའི་བུ་མོ།།

[01:52.66]བཀྲ་ལ་ཤིས་པའི་གླུ་དབྱངས་ངའི་གཉིས་མཉམས་དུ་ལེན།།

[01:55.17]～

[01:58.0]( བཀྲ་ཤིས་པའི་ཉི་མ་དེ་དེ་རིང་རེད།།

[02:00.40]དོན་འགྲུབ་པའི་ཞབས་དྲོ་དེ་དེ་རིང་འཁྲུབས།།

[02:02.83]ཕུན་བསམ་མཚོགས་པའི་ནས་ཆང་དེ་ཁྱོད་རང་ལ་འབུལ།། )

[02:07.79]བཀྲ་ཤིས་པའི་ཉི་མ་དེ་དེ་རིང་རེད།།

[02:10.19]དོན་འགྲུབ་པའི་ཞབས་དྲོ་དེ་དེ་རིང་འཁྲུབས།།

[02:12.66]ཕུན་བསམ་མཚོགས་པའི་ནས་ཆང་དེ་ཁྱོད་རང་ལ་འབུལ།།

[02:17.46]བཀྲ་ཤིས་པའི་ཉི་མ་དེ་དེ་རིང་རེད།།

[02:20.0]དོན་འགྲུབ་པའི་ཞབས་དྲོ་དེ་དེ་རིང་འཁྲུབས།།

[02:22.46]ཕུན་བསམ་མཚོགས་པའི་ནས་ཆང་དེ་ཁྱོད་རང་ལ་འབུལ།།

[02:27.23]བཀྲ་ཤིས་པའི་ཉི་མ་དེ་དེ་རིང་རེད།།

[02:29.68]དོན་འགྲུབ་པའི་ཞབས་དྲོ་དེ་དེ་རིང་འཁྲུབས།།

[02:32.12]ཕུན་བསམ་མཚོགས་པའི་ནས་ཆང་དེ་ཁྱོད་རང་ལ་འབུལ།།

[02:36.20]ho～