[00:00.00] 作词 : 嘎玛西周

[00:00.94] 作曲 : 嘎玛西周

[00:01.89]童年的捂恰

[00:06.45](序：望山，望水，望不尽曾经的草原，走南闯北，总想起童年的欢乐)

[00:08.75]作词：嘎玛西周

[00:12.15]作曲：嘎玛西周

[00:15.21]演唱：嘎玛西周

[00:27.08]小时候总把忧愁

[00:32.09]放进[捂恰]*抛向蓝天

[00:37.30]骑上马背驰骋在无垠草原

[00:43.52]唱着悠扬的啊啦耶

[00:48.74]有阿妈背着的水桶

[00:54.05]有阿爸骑过的骏马

[00:59.25]还有那童年里挥动的捂恰

[01:04.11]还有萦绕在梦中的故乡玉树

[01:35.07]长大后总把思念

[01:40.38]藏进心底从不倾诉

[01:45.49]记忆里的故乡草原在梦里

[01:51.91]想起悠扬的啊啦耶

[01:57.02]有阿妈万转的经筒

[02:02.24]有阿爸悠动的山歌

[02:07.40]还有我对故乡无尽的思念

[02:13.41]还有骑着马儿我的放牧姑娘

[02:18.83]有阿妈万转的经筒

[02:26.05]有阿爸悠动的山歌

[02:29.31]还有我对故乡无尽的思念

[02:34.32]还有骑着马儿我的放牧姑娘

[02:40.58]还有骑着马儿我的放牧姑娘

[02:50.80]*（捂恰的含义：牧羊人放羊用的鞭子，长长的捂恰中间放一块小石头抛向远处的羊群-牛群-马群中，指引它们前行的方向）