[00:00.00] 作词 : ANU

[00:01.00] 作曲 : ANU

[00:02.00] 编曲 : 旦旦/徐林

[00:03.00] 制作人 : 徐林

[00:04.00] 原唱 : Anu

[00:05.00] Program : 徐林

[00:19.80]འཕུར

[00:21.28]འཕུར་འདོད་དུས།

[00:24.54]འཕུར

[00:25.36]ལས་དབང་གི་གོ་ཆ་ནས་གྲོལ་ཏེ།

[00:32.81]རང་དབང་གི་རིང་ལུགས་ལ་དགའ་ན།

[00:32.81]ད་ནས་འཕུར་ཡ་་་་་

[00:35.19]ད་ནས་འཕུར་ཡ་་་་་

[00:38.55]འཕུར

[00:40.95]རང་གི་རྣམ་ཤེས་ངོ་མ་དེ་འཚོལ་བསམ་ན་འཕུར།

[00:45.66]རང་གི་ཆེས་ཐོག་མའི་རྨི་ལམ་དེ་འཚོལ་བསམ་ན་འཕུར།

[00:50.12]འཕུར་་་་

[00:52.57]འཕུར་་ཡ་་་་་་་

[00:55.35]མ་འཕུར་ན་མི་ཚེ་ཚར་རྒྱུ་རེད།

[00:59.46]མ་འཕུར་ན་རེ་བ་བརླག་རྒྱུ་རེད།

[01:02.59]མ་འཕུར་ན་མི་ཚེ་ཚར་རྒྱུ་རེད།

[01:08.67]མ་འཕུར་ན་རེ་བ་བརླག་རྒྱུ་རེད།

[01:13.03]མ་འཕུར་ན་མི་ཚེ་ཚར་རྒྱུ་རེད།

[01:18.23]མ་འཕུར་ན་རེ་བ་བརླག་རྒྱུ་རེད།

[01:21.59]དེ་ནས་རང་དབང་གི་གཤོག་པ་དེ་བརྐྱངས་ནས།

[01:23.63]དེ་ནས་ངོ་མཚར་གྱི་རྨི་ལམ་དེ་ཁྱེར་ནས།

[01:25.67]འཁོར་བའི་རྒྱ་མཚོ་ནས་བརྒལ་ཏེ་བདེ་སྐྱིད་ཀྱི་ཞིང་ཁམས་ལ་འཕུར།

[01:30.30]དེ་ནས་ཆེས་ཐོག་མའི་རྣམ་ཤེས་དེ་འཚོལ་ལ་འཕུར།

[01:35.16]འཕུར་ཡ།

[01:48.99]མ་འཕུར་ན་རེ་བ་བརླག་རྒྱུ་རེད།

[01:53.35]མ་འཕུར་ན་མི་ཚེ་ཚར་རྒྱུ་རེད།

[01:55.65]མ་འཕུར་ན་རེ་བ་བརླག་རྒྱུ་རེད།

[02:02.73]མ་འཕུར་ན་མི་ཚེ་ཚར་རྒྱུ་རེད།

[02:07.43]མ་འཕུར་ན་རེ་བ་བརླག་རྒྱུ་རེད།

[02:10.45]ལས་དབང་གི་གོ་ཆ་ནས་གྲོལ་ཏེ།

[02:12.76]རང་དབང་གི་རིང་ལུགས་ལ་དགའ་ན་འཕུར་ར།

[02:16.32]རང་གི་རྣམ་ཤེས་ངོ་མ་དེ་འཚོལ་བསམ་ན།

[02:18.43]རང་གི་ཆེས་ཐོག་མའི་རྨི་ལམ་དེ་འཚོལ་བསམ་ན།

[02:20.43]ཆོ་མེད་པའི་འཚོ་བ་ནས་ཐར་ཏེ་ཚེ་སྲོག་གི་ངོ་མཚར་ལ་དད་ན་འཕུར་ར།

[02:24.50]རང་གི་ཆེས་མཛེས་པའི་འཛུམ་མདངས་དེ་འཚོལ་བསམ་ན།

[02:30.38]མ་འཕུར་ན་རེ་བ་བརླག་རྒྱུ་རེད།

[02:34.64]མ་འཕུར་ན་མི་ཚེ་ཚར་རྒྱུ་རེད།

[02:39.30]མ་འཕུར་ན་རེ་བ་བརླག་རྒྱུ་རེད།

[02:44.03]མ་འཕུར་ན་མི་ཚེ་ཚར་རྒྱུ་རེད།

[02:48.58]མ་འཕུར་ན་རེ་བ་བརླག་རྒྱུ་རེད།

[02:53.28]མ་འཕུར་ན་རེ་བ་བརླག་རྒྱུ་རེད།

[02:57.99]མ་འཕུར་ན་མི་ཚེ་ཚར་རྒྱུ་རེད།

[03:02.89]མ་འཕུར་ན་མི་ཚེ་ཚར་རྒྱུ་རེད།

[03:07.51]མ་འཕུར་ན་རེ་བ་བརླག་རྒྱུ་རེད།

[03:09.66]