[00:00.00] 作词 : 洛桑仁青

[00:01.00] 作曲 : 罗塞

[00:26.36]文昌太：

[00:27.92]སྒང་རི་སྒང་གི་སྒང་ཁ་ནས།

[00:34.19]བསང་མཆོད་པའི་དུད་སྤྲིན་ལིང་སེ་ལིངས།

[00:40.42]སྦྲ་ཆེན་སྦྲ་ཡི་སྤྲ་སྟེང་ནས།

[00:43.55]དུ་སྔོན་མོའི་འཇའ་རིས་འཁྲིག་སེ་འཁྲིགས།

[00:46.32]合：

[00:46.64]ཨ་་་་་་ལྕི་བ།

[00:49.77]ཨ་་་་་་ངེད་བོད་པའི་ལྕི་བ།

[00:55.72]文昌太：

[00:56.04]ལྷ་ལ་མཆོད་པའི་བསང་གི་རྫས།

[00:59.12]རྟེན་འབྲེལ་ཡག་པའི་གྲོག་གི་རྒྱུ།

[01:02.23]བཟང་དྲུག་སྨན་གྱི་དྲི་ཞིམ་ཁྱབ།

[01:08.10]合：

[01:08.45]ལྷ་ལ་མཆོད་པའི་བསང་གི་རྫས།

[01:11.56]རྟེན་འབྲེལ་ཡག་པའི་གྲོག་གི་རྒྱུ།

[01:14.71]བཟང་དྲུག་སྨན་གྱི་དྲི་ཞིམ་ཁྱབ།

[01:31.80]开周江才：

[01:33.37]ཡར་ཐབ་ཇ་ཐབ་ཁྲ་མོ་ལ།

[01:39.66]ཇ་ཁོལ་མའི་རླངས་པ་འཐིབ་སེ་འཐིབས།

[01:45.89]མར་ཐབ་ཤ་ཐབ་ཁྲ་མོ་ལ།

[01:48.97]ཤ་བཙོས་མའི་རླངས་པ་ལྷོག་སེ་ལྷོགས།

[01:51.79]合：

[01:52.08]ཨ་་་་་་ལྕི་བ།

[01:55.17]ཨ་་་་་་ངེད་བོད་པའི་ལྕི་བ།

[02:01.12]开周江才：

[02:01.41]ཁྱད་ཆོས་གཞན་དང་མི་འདྲ།

[02:04.60]འབར་བ་སླ་ལ་འབར་ཤེད་ཆེ།

[02:07.68]རང་གཤིས་གཙང་ལ་ཕན་ཡོང་ཆེ།

[02:13.32]合：

[02:13.90]ཁྱད་ཆོས་གཞན་དང་མི་འདྲ།

[02:17.03]འབར་བ་སླ་ལ་འབར་ཤེད་ཆེ།

[02:20.19]རང་གཤིས་གཙང་ལ་ཕན་ཡོང་ཆེ།

[02:50.60]多杰让登：

[02:51.32]རྩིབས་ཆེན་སྦྲ་ཡི་ནང་རོལ་ལ།

[02:57.54]བཅུད་འཛོམས་པའི་ཟས་སྣ་སྤུང་སེ་སྤུངས།

[03:03.80]འབྲོག་པའི་ན་ཆུང་རྒས་གཞོན་ཚོ།

[03:06.93]སྐྱིད་འཕེལ་བའི་དགོད་སྒྲ་ལྷང་སེ་ལྷངས།

[03:09.74]合：

[03:10.04]ཨ་་་་་་ལྕི་བ།

[03:13.13]ཨ་་་་་་ངེད་བོད་པའི་ལྕི་བ།

[03:19.04]多杰让登：

[03:19.34]འཚོ་ཐབས་དཀའ་བའི་འབྲོག་ཐང་དུ།

[03:22.49]ཚེ་སྲོག་ཆགས་པའི་འཇིག་རྟེན་བསྐྲུན།

[03:25.62]གངས་ཅན་བོད་ལ་དཀའ་དྲིན་ཆེ།

[03:31.53]合：

[03:31.82]འཚོ་ཐབས་དཀའ་བའི་འབྲོག་ཐང་དུ།

[03:34.91]ཚེ་སྲོག་ཆགས་པའི་འཇིག་རྟེན་བསྐྲུན།

[03:38.06]གངས་ཅན་བོད་ལ་དཀའ་དྲིན་ཆེ།

[03:44.29]གངས་ཅན་བོད་ལ་དཀའ་དྲིན་ཆེ།