[00:00.00] 作词 : JORDAN 97
[00:01.00] 作曲 : Cosmo Sheldrake
[00:18.98]སེམས་ནང་གིས་འཚབ་འཚུབ་ མིག་མདུན་གི་ཐལ་ཚུབ་心中的杂念犹如尘土
[00:21.34]བསམ་དོན་གི་བར་ཐག་ རྒྱུད་རིམ་ རིང་གྲགས་པའི་ཐབས་སྡུག་ 所念之事长路漫漫
[00:23.75]མི་མང་པོའི་རེ་མོས་།
[00:24.98]རང་ཉིད་ཀྱི་མཐོང་ཐོས་།羡慕与见解
[00:27.07]ཟང་ངི་ཟིང་ངི་ཚང་མ་ ཐལ་གྲགས་པའི་ ཆོ་མེད་པའི་གད་རྙིགས་杂乱之物注定沦为末等
[00:28.82]ལཱ་དང་ལོའོ་ཟེ་དཀྱིལ་ནས་རང་མགོ་མཐོན་ཡག་གི་རྟགས་འདི་སྟོན་ 话语之间示成熟
[00:31.14]ཀ་ཡེ་དང་སྨད་ཟེ་དཀྱིལ་ནས་ཀོའོ་བིག་ལྟ་བའི་གཉིད་ནས་སད་行动之间示担当
[00:33.79]དཀའ་ལས་ཁ་ཡག་ལས་ཀ་མང་པོ་བྱས་།
[00:34.86]མི་འདྲ་མ་འདྲའི་རྣམ་འགྱུར་ལྟས་། 任劳任怨
[00:36.58]དུས་ཚོད་རིང་པོ་འདུག་ཟེ་ཕྱིན་ན་གཤོག་པ་སྐྱེས་བྱས་འཕུར་ཉིད་འགྲོ་ཀྱིས་། 伴着时间,奢望翅膀
[00:38.66]ཡིན་ནའི་ལས་ ཐབས་མེད་ ཤེས་མེད་།奈何羽翼未丰
[00:40.76]ཕལ་པ་བྱས་བསྡད་ཡག་སེམས་འདི་མེད་།却又有着不甘平凡的心
[00:42.12]རྔུལ་ནག་ མིག་ཆུ་ ཐིག་ཚགས་ མང་པོ་ ག་ཚོད་ ཡོད་ནའི་ ཐར་པའི་ལམ་།泪汗交织 实为正道
[00:44.51]གཏམ་བཤད་ ཚད་མེད་ གཅིག་བཤོར་ གཉིས་བཤོར་ མདོར་བསྡུས་ ནས་བཤད་ན་ བཅུད་མེད་ཚལ་།无终之谈 多则不宜
[00:47.42]མདུན་སྐྱོད་ཀྱི་སེམས་ཤུགས་དེ་བཞིན་ཕྱིར་བྱུང་པའི་འབྲས་བུ་前进的意,伴着后随的结果
[00:48.69]ཡིད་དང་སེམས་ཀྱི་འཕུར་ལྡིང་།
[00:49.86]བཀག་མ་ཐུབ་པའི་སེམས་ཤུགས་心在飞扬,信心不止
[00:52.53]མུ་འཐུད་ ཚིག་འབྲུའི་ནང་ནས་།
[00:55.44] ཁྱེད་ཚོའི་ མིག་ལ་ ག་ལི་ག་ལི་བྱས་རྟོན་字句之间,现于眼前
[00:59.57]བློ་དང་གོ་སྐབས་གཉིས་འཚམ་པོ་།心愿与机遇
[01:00.90]སེམས་དང་དགའ་སྐྱིད་གཉིས་ལན་པོ་།心绪与欢喜
[01:03.10]རེ་བ་དང་འཚོ་བ་གཉིས་ཀྱི་སྤུད་ཚད་།希望与现实之间
[01:06.02]བརྒྱ་ཆ་བརྒྱ་ བློས་སྐྱོལ་།如你所愿
[01:13.95]Little Fly,Thy summer's play 小小苍蝇夏游乐
[01:16.14]My thoughtless hand被我无心之手
[01:17.95]Has brushed away.远远扫开
[01:18.91]Am not I a fly like thee?吾为苍蝇如汝欤
[01:20.74]Or art not thou a man like me?汝为世人如吾欤
[01:23.20]For I dance and drink, and sing,畅饮载歌载舞着
[01:25.28]Till some blind hand shall brush my wing.直到无心之手扫到我翅膀
[01:27.78]If thought is life And strength and breath如果思考就是生活和力量和呼吸和
[01:30.05]And the want of thought is death;思考的需要早已亡
[01:32.47]སྐྱིད་སྡུག་མང་བའི་འཚོ་བའི་ནང་།纵然生活苦乐
[01:34.49]ངའི་སེམས་པར་འགྱུར་ལྡོག་ཆེ་ན་ཡང་།纵然我心浮沉
[01:36.95]ལྷག་བསམ་རྣམ་དག་ཡིད་ལ་དྲན་།心中若有善
[01:39.25]དཀའ་ངལ་མང་པོས་ང་ཕམ་མི་ཐུབ་།困难再大都不为所惧
[01:41.70]རང་སྨོན་པའི་བྱིས་པ་ནང་བཞིན་།如同自由的孩提
[01:43.96]དོན་དག་སྣ་ཚོགས་སེམས་ཁྲལ་མེད་།凡事无忧
[01:46.26]གད་མོ་ཚེར་ཚེར་ཉིན་ལྟར་རེད་།用笑脸迎接每一天
[01:48.94]ལས་ཀ་ཚང་མ་All is well万事万物 all is well
[01:51.51]Then am I a happy fly我将是个快乐蝇
[01:53.24]If I live, or if I die.不论我是生是死
[01:55.62]Then am I a happy fly我将是个快乐蝇
[01:57.68]If I live, or if I die.不论我是生是死
[02:00.06]Then am I a happy fly我将是个快乐蝇
[02:02.42]If I live, or if I die.不论我是生是死
[02:04.61]Then am I a happy fly我将是个快乐蝇
[02:06.88]If I live, or if I die.不论我是生是死
[02:10.83]གསེར་ལྟ་བུའི་ལ་རྒྱ།尊严如金
[02:11.87]མཚོ་ལྟ་བུའི་ཁོག་རྒྱ་།肚量如海
[02:13.38]ཁ་ཤས་ག་ཚོད་ལབ་ནའི་སེམས་ནང་གི་གོར་མོ་༥༠༠།
[02:16.03]ད་ཀ་རེད་ གཡུག་ཞོག་།有人只认人民币
[02:17.35]རྒྱུ་ལ་རྔམས་པའི་སེམས་ཁྲལ་།执念于财
[02:18.14]སེམས་མ་སྐྱིད་པའི་ཆ་འཕྲིན་།心乱之因
[02:21.02]ཤུགས་ཆེན་པོ་འདི་ལས་ལྷག་པས་བློ་ཡིད་སྐྱིད་པའི་བསམ་དྲན་།而愉快则是更好的思绪
[02:22.30]སྤྱིར་བཏང་གི་དགའ་ཞེན་དང་མི་དམངས་ཀྱི་འཁོས་བཏང་།众人的喜爱与议论并存
[02:23.70]ལྷད་མེད་ཀྱི་སེམས་འདི་དང་མཛུམས་འདངས་ཀྱི་རྣམ་འགྱུར་།笑脸伴着至善之心
[02:25.45]ཉི་མ་ཤར་བས་སྐད་བཟང་མེ་ཏོག་རང་མདུན་ལ་ཁ་བཞད་།阳光下,格桑花在盛开
[02:28.98]Little Fly,Thy summer's play小小苍蝇夏游乐
[02:30.18]My thoughtless hand被我无心之手
[02:32.53]Has brushed away.远远扫开
[02:33.14]Am not I a fly like thee?吾为苍蝇如汝欤
[02:34.62]Or art not thou a man like me?汝为世人如吾欤
[02:36.81]For I dance and drink, and sing,畅饮载歌载舞着
[02:39.30]Till some blind hand shall brush my wing. 直到无心之手扫到我翅膀
[02:41.54]If thought is life and strength and breath 如果思考就是生活和力量和呼吸和
[02:43.94]And the want of thought is death;思考的需要早已亡
[02:46.34]Then am I a happy fly,我将是个快乐蝇
[02:48.65]If I live, or if I die.不论我是生是死
[02:50.86]Then am I a happy fly,我将是个快乐蝇
[02:53.12]If I live, or if I die.不论我是生是死
[02:55.57]Then am I a happy fly,我将是个快乐蝇
[02:57.79]If I live, or if I die. 不论我是生是死
[03:00.02]Then am I a happy fly,我将是个快乐蝇
[03:02.28]If I live, or if I die. 不论我是生是死
[03:06.46]ཡང་དག་པ་མིན་།མཐར་ཕྱིན་པ་མིན་我非圣贤
[03:08.30]ཡིད་རངས་པ་མིན་心怡无非
[03:10.19] སེམས་འཚབ་པ་མིན་心悸无非
[03:11.56]ཡིན་ནའི་ཐད་ཀར་གྱི་སེམས་འདི་སྤྱི་ཚོགས་ག་ས་ག་ལ་ཕྱིན་ནའི་མཐོང་ཆུང་ ཁྱད་མེད་ 纯真的心为世所嘲
[03:13.11]ལོ་ན་ཆུང་དུས་ཀྱི་བདེ་སྐྱིད་ཚང་མ་ཆེ་དུས་ཀྱི་གཉིད་ལམ་ཆགས་童年之欢现如梦境
[03:14.70]ལྷད་མེད་གི་སེམས་པ་དཀར་པོ་彼时之心
[03:16.02]ཚད་མེད་ཀྱི་དགའ་ཞེན་མང་པོ་为人所爱
[03:19.97]ཡིད་ཚབས་ སེམས་ཕམ་ བཞག་བྱས་放下惋惜
[03:21.62]གནམ་ལ་ བལྟས་ནས་ དབུགས་གཅིག་བཏང་面朝碧天
[03:23.08]སྨོན་ལམ་རྒྱབས་祈祷于心
作词 : JORDAN 97
作曲 : Cosmo Sheldrake
སེམས་ནང་གིས་འཚབ་འཚུབ་ མིག་མདུན་གི་ཐལ་ཚུབ་心中的杂念犹如尘土
བསམ་དོན་གི་བར་ཐག་ རྒྱུད་རིམ་ རིང་གྲགས་པའི་ཐབས་སྡུག་ 所念之事长路漫漫
མི་མང་པོའི་རེ་མོས་།
རང་ཉིད་ཀྱི་མཐོང་ཐོས་།羡慕与见解
ཟང་ངི་ཟིང་ངི་ཚང་མ་ ཐལ་གྲགས་པའི་ ཆོ་མེད་པའི་གད་རྙིགས་杂乱之物注定沦为末等
ལཱ་དང་ལོའོ་ཟེ་དཀྱིལ་ནས་རང་མགོ་མཐོན་ཡག་གི་རྟགས་འདི་སྟོན་ 话语之间示成熟
ཀ་ཡེ་དང་སྨད་ཟེ་དཀྱིལ་ནས་ཀོའོ་བིག་ལྟ་བའི་གཉིད་ནས་སད་行动之间示担当
དཀའ་ལས་ཁ་ཡག་ལས་ཀ་མང་པོ་བྱས་།
མི་འདྲ་མ་འདྲའི་རྣམ་འགྱུར་ལྟས་། 任劳任怨
དུས་ཚོད་རིང་པོ་འདུག་ཟེ་ཕྱིན་ན་གཤོག་པ་སྐྱེས་བྱས་འཕུར་ཉིད་འགྲོ་ཀྱིས་། 伴着时间,奢望翅膀
ཡིན་ནའི་ལས་ ཐབས་མེད་ ཤེས་མེད་།奈何羽翼未丰
ཕལ་པ་བྱས་བསྡད་ཡག་སེམས་འདི་མེད་།却又有着不甘平凡的心
རྔུལ་ནག་ མིག་ཆུ་ ཐིག་ཚགས་ མང་པོ་ ག་ཚོད་ ཡོད་ནའི་ ཐར་པའི་ལམ་།泪汗交织 实为正道
གཏམ་བཤད་ ཚད་མེད་ གཅིག་བཤོར་ གཉིས་བཤོར་ མདོར་བསྡུས་ ནས་བཤད་ན་ བཅུད་མེད་ཚལ་།无终之谈 多则不宜
མདུན་སྐྱོད་ཀྱི་སེམས་ཤུགས་དེ་བཞིན་ཕྱིར་བྱུང་པའི་འབྲས་བུ་前进的意,伴着后随的结果
ཡིད་དང་སེམས་ཀྱི་འཕུར་ལྡིང་།
བཀག་མ་ཐུབ་པའི་སེམས་ཤུགས་心在飞扬,信心不止
མུ་འཐུད་ ཚིག་འབྲུའི་ནང་ནས་།
ཁྱེད་ཚོའི་ མིག་ལ་ ག་ལི་ག་ལི་བྱས་རྟོན་字句之间,现于眼前
བློ་དང་གོ་སྐབས་གཉིས་འཚམ་པོ་།心愿与机遇
སེམས་དང་དགའ་སྐྱིད་གཉིས་ལན་པོ་།心绪与欢喜
རེ་བ་དང་འཚོ་བ་གཉིས་ཀྱི་སྤུད་ཚད་།希望与现实之间
བརྒྱ་ཆ་བརྒྱ་ བློས་སྐྱོལ་།如你所愿
Little Fly,Thy summer's play 小小苍蝇夏游乐
My thoughtless hand被我无心之手
Has brushed away.远远扫开
Am not I a fly like thee?吾为苍蝇如汝欤
Or art not thou a man like me?汝为世人如吾欤
For I dance and drink, and sing,畅饮载歌载舞着
Till some blind hand shall brush my wing.直到无心之手扫到我翅膀
If thought is life And strength and breath如果思考就是生活和力量和呼吸和
And the want of thought is death;思考的需要早已亡
སྐྱིད་སྡུག་མང་བའི་འཚོ་བའི་ནང་།纵然生活苦乐
ངའི་སེམས་པར་འགྱུར་ལྡོག་ཆེ་ན་ཡང་།纵然我心浮沉
ལྷག་བསམ་རྣམ་དག་ཡིད་ལ་དྲན་།心中若有善
དཀའ་ངལ་མང་པོས་ང་ཕམ་མི་ཐུབ་།困难再大都不为所惧
རང་སྨོན་པའི་བྱིས་པ་ནང་བཞིན་།如同自由的孩提
དོན་དག་སྣ་ཚོགས་སེམས་ཁྲལ་མེད་།凡事无忧
གད་མོ་ཚེར་ཚེར་ཉིན་ལྟར་རེད་།用笑脸迎接每一天
ལས་ཀ་ཚང་མ་All is well万事万物 all is well
Then am I a happy fly我将是个快乐蝇
If I live, or if I die.不论我是生是死
Then am I a happy fly我将是个快乐蝇
If I live, or if I die.不论我是生是死
Then am I a happy fly我将是个快乐蝇
If I live, or if I die.不论我是生是死
Then am I a happy fly我将是个快乐蝇
If I live, or if I die.不论我是生是死
གསེར་ལྟ་བུའི་ལ་རྒྱ།尊严如金
མཚོ་ལྟ་བུའི་ཁོག་རྒྱ་།肚量如海
ཁ་ཤས་ག་ཚོད་ལབ་ནའི་སེམས་ནང་གི་གོར་མོ་༥༠༠།
ད་ཀ་རེད་ གཡུག་ཞོག་།有人只认人民币
རྒྱུ་ལ་རྔམས་པའི་སེམས་ཁྲལ་།执念于财
སེམས་མ་སྐྱིད་པའི་ཆ་འཕྲིན་།心乱之因
ཤུགས་ཆེན་པོ་འདི་ལས་ལྷག་པས་བློ་ཡིད་སྐྱིད་པའི་བསམ་དྲན་།而愉快则是更好的思绪
སྤྱིར་བཏང་གི་དགའ་ཞེན་དང་མི་དམངས་ཀྱི་འཁོས་བཏང་།众人的喜爱与议论并存
ལྷད་མེད་ཀྱི་སེམས་འདི་དང་མཛུམས་འདངས་ཀྱི་རྣམ་འགྱུར་།笑脸伴着至善之心
ཉི་མ་ཤར་བས་སྐད་བཟང་མེ་ཏོག་རང་མདུན་ལ་ཁ་བཞད་།阳光下,格桑花在盛开
Little Fly,Thy summer's play小小苍蝇夏游乐
My thoughtless hand被我无心之手
Has brushed away.远远扫开
Am not I a fly like thee?吾为苍蝇如汝欤
Or art not thou a man like me?汝为世人如吾欤
For I dance and drink, and sing,畅饮载歌载舞着
Till some blind hand shall brush my wing. 直到无心之手扫到我翅膀
If thought is life and strength and breath 如果思考就是生活和力量和呼吸和
And the want of thought is death;思考的需要早已亡
Then am I a happy fly,我将是个快乐蝇
If I live, or if I die.不论我是生是死
Then am I a happy fly,我将是个快乐蝇
If I live, or if I die.不论我是生是死
Then am I a happy fly,我将是个快乐蝇
If I live, or if I die. 不论我是生是死
Then am I a happy fly,我将是个快乐蝇
If I live, or if I die. 不论我是生是死
ཡང་དག་པ་མིན་།མཐར་ཕྱིན་པ་མིན་我非圣贤
ཡིད་རངས་པ་མིན་心怡无非
སེམས་འཚབ་པ་མིན་心悸无非
ཡིན་ནའི་ཐད་ཀར་གྱི་སེམས་འདི་སྤྱི་ཚོགས་ག་ས་ག་ལ་ཕྱིན་ནའི་མཐོང་ཆུང་ ཁྱད་མེད་ 纯真的心为世所嘲
ལོ་ན་ཆུང་དུས་ཀྱི་བདེ་སྐྱིད་ཚང་མ་ཆེ་དུས་ཀྱི་གཉིད་ལམ་ཆགས་童年之欢现如梦境
ལྷད་མེད་གི་སེམས་པ་དཀར་པོ་彼时之心
ཚད་མེད་ཀྱི་དགའ་ཞེན་མང་པོ་为人所爱
ཡིད་ཚབས་ སེམས་ཕམ་ བཞག་བྱས་放下惋惜
གནམ་ལ་ བལྟས་ནས་ དབུགས་གཅིག་བཏང་面朝碧天
སྨོན་ལམ་རྒྱབས་祈祷于心