[00:00.000] 作词 : 东智

[00:01.000] 作曲 : 曲拉

[00:10.235]ཉུང་ཉུང་རེད།

[00:14.654]ཚིག མདུང་རྩེ།

[00:16.094]དབྱངས། ཆོས་ལྷ།

[00:18.031]ལེན་མཁན། ཆོས་ལྷ།

[00:29.871]ཕ་ཡུལ་ཕ་ཡུལ་ཟེར་མཁན་མང་མང་རེད།

[00:33.980]ཕ་ས་བདག་པོ་བྱེད་མཁན་ཉུང་ཉུང་རེད།

[00:38.437]ཕ་ས་བདག་པོ་བྱེད་མཁན་ཉུང་ཉུང་རེད།

[00:43.519]དྲིན་ཆེན་ཕ་མ་ཟེར་མཁན་མང་མང་རེད།

[00:47.798]ཕ་མའི་དྲིན་ལེན་འཇལ་མཁན་ཉུང་ཉུང་རེད།

[00:52.155]དྲིན་ཆེན་ཕ་མ་ཟེར་མཁན་མང་མང་རེད།

[00:57.683]ཕ་མའི་དྲིན་ལན་འཇལ་མཁ་ཉུང་ཉུང་རེད།

[01:04.517]་ ་ ་

[01:15.179]སྙིང་སྡུག་སྙིང་སྡུག་ཟེར་མང་མང་རེད།

[01:19.075]སྙིང་གཏམ་ངོ་མ་བཤད་མཁན་ཉུང་ཉུང་རེད།

[01:23.190]སྙིང་གཏམ་ངོ་མ་བཤད་མཁན་ཉུང་ཉུང་རེད།

[01:28.561]བརྩེ་དུང་བརྩེ་དུང་ཟེར་མཁན་མང་མང་རེད།

[01:32.984]ལྷད་མེད་བརྩེ་དུང་ཡོད་མཁན་ཉུངཉུང་རེད།

[01:37.250]བརྩེ་དུང་བརྩེ་དུང་ཟེར་མཁན་མང་མང་རེད།

[01:42.142]ལྷད་མེད་བརྩེ་དུང་ཡོད་མཁན་ཉུང་ཉུང་རེད།

[01:50.297]་ ་ ་

[02:05.704]

[02:11.281]གྲོགས་པོ་གྲོགས་པོ་ཟེར་མཁན་མང་མང་རེད།

[02:15.814]གྲོགས་པོ་བརྩེ་བ་ཡོད་མཁན་ཉུང་ཉུང་རེད།

[02:19.939]གྲོགས་པོ་བརྩེ་བ་ཡོད་མཁན་ཉུང་ཉུང་རེད།

[02:25.378]དགྲ་བོ་དགྲ་བོ་ཟེར་མཁན་མང་མང་རེད། 

[02:29.593]དགྲ་ལ་གདོང་དུ་ལང་མཁན་ཉུང་ཉུང་རེད།

[02:33.737]དགྲ་བོ་དགྲ་བོ་ཟེར་མཁན་མང་མང་རེད།

[02:38.594]དགྲ་ལ་གདོང་དུ་ལང་མཁན་ཉུང་ཉུང་རེད།

[02:44.953]དགྲ་ལ་གདོང་དུ་ལང་མཁན་ཉུང་ཉུང་རེད།