[00:04.52]作词 : 民间

[00:05.64]作曲 : 民间

[00:06.47]编曲：胡晓流

[00:07.24]男声：曲尔甲

[00:07.85]女声：巴斯基

[01:08.17]男：

[01:09.11]ཡ་ལེ།

[01:12.10]མེ་ཏོག་དཀར་པོ་གངས་རི་སྟེང་ནས་བཞད་སོང་།།

[01:17.05]ཡ་ལེ།

[01:18.97]རང་་གི་སེམས་པ་གངས་རི་ལས་ཀྱང་དཀར་པོ།།

[01:22.58]合：

[01:22.95]ཡ་ལེ།

[01:24.90]རང་གི་སེམས་པ་གངས་རི་ལས་ཀྱང་དཀར་པོ།།

[01:28.31]ཡ་ལ། བཀའ་དྲིན་ཆེན།

[01:37.72]女：

[01:38.62]ཡ་ལེ།

[01:41.60]མེ་ཏོག་དཀར་པོ་གངས་རི་སྟེང་ནས་བཞད་སོང་།།

[01:46.56]ཡ་ལེ།

[01:48.52]རང་་གི་སེམས་པ་གངས་རི་ལས་ཀྱང་དཀར་པོ།།

[01:52.03]合：

[01:52.43]ཡ་ལེ།

[01:54.47]རང་གི་སེམས་པ་གངས་རི་ལས་ཀྱང་དཀར་པོ།།

[01:57.85]ཡ་ལ། བཀའ་དྲིན་ཆེན།

[02:07.29]男：

[02:08.20]ཡ་ལེ།

[02:11.21]མེ་ཏོག་སྔོན་པོ་ཆུ་བོ་སྟེང་ནས་བཞད་སོང་།།

[02:16.19]ཡ་ལེ།

[02:18.12]རང་གི་སེམས་པ་ཆུ་བོ་ལས་ཀྱང་དྭངས་སོང་།།

[02:21.60]合：

[02:22.00]ཡ་ལེ།

[02:23.99]རང་གི་སེམས་པ་ཆུ་བོ་ལས་ཀྱང་དྭངས་སོང་།།

[02:27.42]ཡ་ལ། བཀའ་དྲིན་ཆེན།

[02:36.90]女：

[02:37.82]ཡ་ལེ།

[02:40.76]མེ་ཏོག་སྔོན་པོ་ཆུ་བོ་སྟེང་ནས་བཞད་སོང་།།

[02:45.68]ཡ་ལེ།

[02:47.64]རང་གི་སེམས་པ་ཆུ་བོ་ལས་ཀྱང་དྭངས་སོང་།།

[02:51.17]合：

[02:51.57]ཡ་ལེ།

[02:53.56]རང་གི་སེམས་པ་ཆུ་བོ་ལས་ཀྱང་དྭངས་སོང་།།

[02:57.00]ཡ་ལ། བཀའ་དྲིན་ཆེན།

[03:06.40]合：

[03:07.27]ཡ་ལེ།

[03:10.31]ཁ་བཏགས་དཀར་པོ་གངས་ཅན་ཡུལ་ནས་དར་སོང་།།

[03:15.26]ཡ་ལེ།

[03:17.18]རང་གི་སེམས་པ་ཁ་བཏགས་ལས་ཀྱང་དཀར་པོ།།

[03:21.15]ཡ་ལེ།

[03:23.12]རང་གི་སེམས་པ་ཁ་བཏགས་ལས་ཀྱང་དཀར་པོ།།

[03:26.56]ཡ་ལ། བཀའདྲིན་ཆེན།