[00:00.000] 作词 : 藏族民歌

[00:00.925] 作曲 : 藏族民歌

[00:01.850]音乐总监 指挥:捞仔

[00:03.700]

[00:05.480]编曲：捞仔

[00:06.920]混音：王磊

[00:08.350]吉他：Mike McLaughlin 陈焕明

[00:09.630]贝斯：张梦斌

[00:11.040]键盘：汪轼晔 孙梦笛

[00:12.480]架子鼓：Chris Trzcinski

[00:12.810]打击乐：高兴

[00:14.130]和音：樊竹青 徐快 谭思宇 靳锐 赵晨

[00:15.330]弦乐团：无界弦乐团

[00:15.860]首席：王鹏

[00:17.690]箫：庞海源

[00:17.830]藏语大意:

[00:18.700]精美的玉碗绘上了吉祥的八图画，

[00:27.430]如此珍贵的玉碗，

[00:33.620]斟满美酒多么香甜。

[00:47.030]

[00:48.210]啊 容赛呀啦容

[00:56.310]啊 呀啦容赛容

[01:05.690]啊 啊 啊呀啦

[01:13.020]多好看啊多么香甜（藏语）

[01:19.710]呀啦容赛容 

[01:26.480]啊 容赛呀啦容

[01:33.360]啊 呀啦容赛容

[01:42.630]啊 啊 啊呀啦

[01:49.350]多好看啊多么香甜（藏语）

[01:55.290]呀啦容赛容 

[01:59.570]

[02:04.880]在那遥远

[02:08.690]在那遥远的雪域高原

[02:13.820]有我可爱的家乡

[02:19.020]牧歌悠扬

[02:23.070]炊烟升起在牛羊成群

[02:27.470]牛羊成群的牧场。

[02:33.120]啊 容赛呀啦容

[02:41.110]啊 呀啦容赛容

[02:49.230]啊 啊 啊呀啦

[02:57.520]多好看啊多么香甜（藏语）

[03:03.200]呀啦容赛容 

[03:07.580]