[00:00.00] 作词 : 谭禧龙

[00:01.00] 作曲 : 谭禧龙

[00:02.00] 编曲 : 冯智流

[00:13.84]刷牙 洗脸 吃早餐

[00:20.18]走下楼梯右转

[00:24.92]倒完 垃圾 沿着外环

[00:31.65]欣赏寂寞的河岸

[00:36.00]拿出校卡给保安看

[00:38.11]碰巧楼下电梯刚走一班

[00:40.93]反正人生中那么多的遗憾

[00:43.61]从生活开始习惯

[00:46.93]熬过了上午的集体班

[00:49.08]开始选择放纵或减肥餐

[00:51.85]点上一根黑色烟盒的绿万

[00:54.60]再杀死我 所有期盼

[01:09.78]想起 戒烟 又难堪

[01:16.16]记录作废 重新算

[01:20.37]如厕 洗手 用力甩干

[01:27.02]新的教室再奋战

[01:31.06]摇摇欲坠或葛优瘫

[01:33.23]折叠椅凳让我坐立不安

[01:36.18]台上演出的嘉宾何时下班

[01:39.19]我困的局部倒坍

[01:42.13]熬过了下午的求生关

[01:44.32]成为隔壁饭堂的旅行团

[01:47.07]照旧两荤一素堆砌的平凡

[01:49.94]再沉默我所有不甘

[02:16.18]早睡 晚起 省两餐

[02:23.20]存下一笔巨款

[02:27.39]也许 未来 有天举办

[02:33.68]我的个人生活展

[02:45.30]

[02:45.32] 键盘：冯智流 谭禧龙

[02:45.34] 节奏吉他：廖志康 王子桢

[02:45.37] 电吉他solo：王子桢

[02:45.39] 录音：王思尹

[02:45.42] 混音：王思尹

[02:45.44] 母带制作：王思尹

[02:45.46] 监制：蔡育鸿

[02:45.49] 唱片封面设计 ：王思尹

[02:45.51] 出品单位：伯樂誌音乐