[00:00.00] 作词 : 桑杰才让

[00:01.00] 作曲 : 桑杰才让

[00:02.00] 编曲 : 桑杰才让

[00:27.07]ང་དང་མ་བསམ་མེད་ཡིན་དུས་སུ།

[00:35.37]དྲིན་ཨ་མ་རྒས་རྒྱུ་མེད་མོ་འདོད།

[00:43.69]དྲིན་ཨ་མ་རྒས་རྒྱུ་ལོས་ཀྱང་ཡོད།

[00:52.05]དུས་དེང་སང་རྒས་བས་སྟུག་བསྔལ་མྱོང་།

[01:00.34]ཨོ་་་་་་ཨ་མ། ངའི་དྲིན་ཆེན་མ་ལོ།

[01:11.38]ཨོ་་་་་་ཨ་མ། མ་རྒས་པའི་སྟུག་བསྔལ་བུ་ལ་ལྕི།

[01:50.17]མ་རྒས་ཀྱང་བྱམས་སེམས་རྒས་པ་མེད།

[01:58.49]མ་རྒས་ཀྱང་སྙིང་རྗེ་རྒས་པ་མེད།

[02:06.86]མ་རྒས་ཀྱང་དུངས་སེམས་བུ་ལ་འཕྲེང་།

[02:15.10]མ་རྒས་ཀྱང་ཐམས་ཅད་སེམས་ཀྱིས་འཚོ།

[02:23.44]ཨོ་་་་་་ཨ་མ། ངའི་དྲིན་ཆེན་མ་ལོ།

[02:34.52]ཨོ་་་་་་ཨ་མ། མ་རྒས་པའི་སྟུག་བསྔལ་བུ་ལ་ལྕི།

[02:48.34]ཨོ་་་་་་ཨ་མ། ངའི་དྲིན་ཆེན་མ་ལོ།

[02:59.38]ཨོ་་་་་་ཨ་མ། མ་རྒས་པའི་སྟུག་བསྔལ་བུ་ལ་ལྕི།

[03:13.27]མ་རྒས་པའི་སྟུག་བསྔལ་བུ་ལ་ལྕི།

[03:21.60]མ་རྒས་པའི་སྟུག་བསྔལ་བུ་ལ་ལྕི།