[00:00.00] 作词 : 林乔 / 赵江滨 / 金蜗牛午上

[00:01.00] 作曲 : 廖正星 / 廖正星@听见时代

[00:05.24]编曲：廖正星@听见时代

[00:06.55]制作人：林乔@听见时代/廖正星@听见时代

[00:09.03]配唱：廖正星@听见时代/公祖怡@听见时代

[00:11.52]吉他：廖正星@听见时代

[00:12.83]古琴：高佳依@听见时代

[00:14.14]古筝：尚静雅

[00:14.80]琵琶：孟霄

[00:15.32]笛子：丁晓逵

[00:15.98]Rap调整/戏曲念白：吴松晓

[00:17.42]弦乐：国际首席爱乐乐团

[00:18.73]弦乐/民乐录音棚：九紫天诚录音棚

[00:20.69]和声编写/和声：耿潇微

[00:22.00]人声录音师：王浩安@行人studio

[00:23.58]人声录音棚：行人studio

[00:24.62]人声编辑：耿潇微

[00:25.54]混音/母带：张锦亮

[00:26.59]制作统筹：公祖怡@听见时代

[00:28.16]音乐监制：翟佳@听见时代

[00:29.60]音乐制作公司：听见时代

[00:31.11]立春将至春气始

[00:33.27]静候东风解冻同桂枝

[00:35.59]獭祭肥鱼候雁北

[00:37.93]山药当归雨水日草木

[00:40.26]萌动生五行曲直

[00:42.63]回暖惊蛰震动阳和正

[00:44.92]发生于桃花当时

[00:47.28]日半春分燕而来茵陈

[00:49.87]阴阳则可以相持

[00:51.89]万物清明牡丹有风姿

[00:54.22]谷雨降浮萍胜湿

[00:56.60]至于立夏阳盛王瓜生

[00:59.16]小满少盈苦菜凉

[01:01.23]清补芒种忙艾草昌阳

[01:03.84]半夏而阳极阴生

[01:05.88]解热小暑大暑广藿香

[01:09.07]以何一阴一阳 行遍华夏苍茫

[01:17.29]我们奔涌后浪赴前浪

[01:19.85]青葱沧桑 携一身草木香

[01:22.62]二十四时节皆不忘

[01:24.62]文化的华章 此刻 听我们传唱

[01:26.97]我们奔涌后浪赴前浪

[01:29.17]青葱沧桑 携一身草木香

[01:31.93]二十四时节皆不忘

[01:33.96]文化的华章 此刻 听我们传唱

[01:55.05]立秋时日白露湿

[01:57.08]高柳寒蝉一鸣地黄食

[01:59.50]五谷皆丰 天地肃

[02:01.80]秋燥处暑益气五味子

[02:04.12]阴气重凝为白露

[02:06.43]天凉雁来燕去群鸟知

[02:08.75]起居暖常调饮食

[02:11.14]枸杞百合山药秋分时

[02:13.81]寒露多黄花为宜

[02:15.78]露凝霜降蛰虫藏于地

[02:18.11]立冬饮龙牡救逆

[02:20.44]天阴小雪菟丝添精气

[02:22.76]大雪骤起 阴至极

[02:25.05]进补冬至水泉动养精

[02:27.40]小大皆寒 多防风

[02:29.72]所谓四时顺应疾不生

[02:32.74]人与天地相和 中华万物医章

[02:41.14]我们奔涌后浪赴前浪

[02:43.77]青葱沧桑 携一身草木香

[02:46.45]二十四时节皆不忘

[02:48.47]文化的华章 此刻 听我们传唱

[02:50.80]我们奔涌后浪赴前浪

[02:53.11]青葱沧桑 携一身草木香

[02:55.79]二十四时节皆不忘

[02:57.78]文化的华章 此刻 听我们传唱

[03:00.05]我们奔涌后浪赴前浪

[03:02.46]青葱沧桑 携一身草木香

[03:05.09]二十四时节皆不忘

[03:07.11]文化的华章 此刻 听我们传唱

[03:09.39]我们奔涌后浪赴前浪

[03:11.79]青葱沧桑 携一身草木香

[03:14.38]二十四时节皆不忘

[03:16.45]文化的华章 此刻 听我们传唱