[00:00.00] 作词 : 心羽

[00:01.00] 作曲 : 丁汀（三丁）

[00:02.10]编曲 : 阿云嘎

[00:03.04]Rap词&说唱 : Keyso寿君超

[00:06.30]你还好吗

[00:09.15]听我说说 最近的消息

[00:12.83]一朝一夕 有的甜蜜 有的无力

[00:17.25]还有一些无从说起

[00:21.99]这么久已经 学会了放弃

[00:26.00]放弃执念 放弃眼前 放弃贪欲

[00:30.30]却从未想过放弃你

[00:35.45]YE O EN

[00:45.38]亲爱的自己 听听内心声音

[00:51.57]孤单的世界里 小心翼翼

[00:55.75]痛了才学会珍惜

[00:58.03]亲爱的自己 用尽全部力气

[01:04.78]怀念从前日子里 简单的你

[01:08.74]把困难化作勇气 人潮拥挤不退避

[01:24.90]你还好吗

[01:27.66]听我说说 最近的消息

[01:31.20]一朝一夕 有的甜蜜 有的无力

[01:35.68]还有一些无从说起

[01:40.59]这么久已经 学会了放弃

[01:44.20]放弃执念 放弃眼前 放弃贪欲

[01:48.49]却从未想过放弃你

[01:53.68]YE O EN

[02:03.35]亲爱的自己 听听内心声音

[02:09.75]孤单的世界里 小心翼翼

[02:13.84]痛了才学会珍惜

[02:16.10]亲爱的自己 用尽全部力气

[02:22.87]怀念从前日子里 简单的你

[02:26.77]把困难化作勇气 人潮拥挤不退避

[02:33.36]Rap：

[02:34.05]成长难免伴随挫折围绕

[02:36.20]跨越困难的 最好的办法 是微笑

[02:39.23]命运给的 所有惩罚

[02:40.53]害怕吗

[02:41.13]全都收下吧

[02:42.08]那些关心

[02:42.66]真或假

[02:43.45]在抹不去的伤痕也不过是条伤疤

[02:46.60]我们如此细小 又如此坚毅

[02:48.20]偶尔计较 又偶尔坚定

[02:49.88]成长若有迹可循

[02:51.30]眼泪是留下的踪迹

[02:53.20]曾经 一直 追逐的背影

[02:56.05]终于回头把我抱紧

[02:58.30]还是那熟悉的你

[03:02.25]YE O O

[03:11.70]亲爱的自己 听听内心声音

[03:17.93]风带走的温度 我还给你

[03:22.04]拥抱自己拥抱你

[03:24.54]亲爱的自己

[03:27.70]天空终于放了晴

[03:31.70]我们从未有过 如此清醒

[03:34.93]寻找当初的自己 横冲直撞不逃避

[03:40.78]横冲直撞不逃避

[03:44.09]听听内心的声音

[03:47.25]天空终于放了晴

[03:53.80]录音棚 : 上海清晨录音棚MorningStudio

[03:54.15]录音 : 栾鹏祥

[03:54.32]和声编写 : 三儿

[03:54.52]和声演唱 : 三儿

[03:54.71]混音 : 阿云嘎