[00:00.00] 词 : 方欣妍

[00:01.00] 曲 : 方欣妍

[00:02.00] 和声 : 方欣妍

[00:03.00] 演唱 : 方欣妍

[00:04.00] 编曲 : MICO刘为（JungleMico Project）

[00:05.00] 制作 : MICO刘为（JungleMico Project）

[00:06.00] 人声录音监制 : 赵屹

[00:07.00] 混音/母带 : 赵屹

[00:08.00] 录音 : 王晓海

[00:09.00] 录音棚 : 北京录顶技

[00:13.77]

[00:15.35]他控制了七分之一的我

[00:19.11]有两个自己

[00:23.16]怕人怕物怕言语

[00:26.40]想

[00:28.04]抽离出去

[00:30.94]三点钟的夜依然会失眠

[00:34.80]困

[00:35.80]是否有你

[00:38.69]胡思乱想不断内耗

[00:42.05]你

[00:43.64]放我出去

[00:45.56]我放开了自己像风一样飘

[00:49.30]他看起来美丽我也想往外逃

[00:52.82]我控制不住我

[00:56.39]就想往外逃

[01:00.99]我丢掉了天真

[01:02.97]捡起了虚伪

[01:04.91]我丢掉了延伸

[01:06.83]戒掉了完美

[01:08.49]你不要控制我

[01:11.83]让我去飞

[01:15.66]

[01:15.80]放我走让我冷静他不能摧毁我

[01:23.71]我还有另一个我顽强的支撑着

[01:31.51]我不要怜悯同情找寻真的自我

[01:39.30]我不会放弃自己请从新认识我

[01:48.85]

[02:20.01]他控制了七分之一的我

[02:23.88]是两个自己

[02:28.02]怕人怕物怕言语

[02:31.35]要

[02:32.81]抽离出去

[02:35.59]我丢掉了天真

[02:37.55]捡起了虚伪

[02:39.38]我丢掉了延伸

[02:41.35]戒掉了完美

[02:43.31]你不要控制我

[02:46.44]让我去飞

[02:50.17]

[02:50.40]放我走让我冷静他不能摧毁我

[02:58.28]我还有另一个我顽强的支撑着

[03:06.02]我不要怜悯同情找寻真的自我

[03:13.76]我不会放弃自己请从新认识我

[03:21.58]

[03:21.60]放我走让我冷静他不能摧毁我

[03:29.46]我还有另一个我顽强的支撑着

[03:37.25]我不要怜悯同情找寻真的自我

[03:45.09]我不会放弃自己请从新认识我