[00:00.00] 作词 : Sickyblue

[00:01.00] 作曲 : Sickyblue

[00:02.00] 编曲 : GAXILLIC

[00:11.72]mama tell me why

[00:17.25]就算有太阳我也感到寒冷

[00:21.89]冷

[00:27.86]就算有太阳我也感到寒冷

[00:34.48]冷

[00:36.14]བུ་ང་ཡི་སེམས་།

[00:37.43]（我的心啊）

[00:38.48]撕心裂肺的呐喊他也不能够

[00:42.52]我想要回到过去弥补他曾经受过的伤害

[00:45.18]但没有任何办法能够再让时间倒带

[00:48.15]i just do what i'm talk like

[00:49.86]i can't stay right here 但是我也不能get back

[00:53.33]但是我不懂我到底犯下了什么错

[00:55.58]དགོང་ལྟར་རེ་ཞིག་གཉིད་དེ་མི་ཁུག་i can't say nomore

[00:58.05](睡不着可我也不知道该怎么办)

[00:58.82]在每个夜晚无法挣脱

[01:00.48]གྲིབ་ནག་གི་འོག་ལ་ང་ཡི་སེམས་འདི་feel so cold

[01:02.27](阴影之下我的心是如此寒冷)

[01:02.88]ཅི་བསམ་དོན་གྲུབ་ཡོང་བའི་སྨོན་ལམ་འདེབས་།

[01:05.33](希望一切都能水到渠成)

[01:06.44]གཉིད་མི་ཁུག་བའི་སྐབས་ལ་གླུ་དབྱངས་ལེན་།

[01:08.44](偶尔也会在不眠的夜唱起熟悉的歌谣)

[01:08.67]ཡབ་ཡུམ་གྱི་གསུང་བཤད་སེམས་ནང་ངེས་།

[01:11.19](但心中一直铭记着父母对我的教诲)

[01:11.56]འདིའི་ཆེད་དུ་ལུས་ངག་ཡིད་གསུམ་འཕུལ་།

[01:13.19](直到我的身、口、意合一)

[01:15.12]mama tell me why

[01:20.51]就算有太阳我也感到寒冷

[01:27.58]冷

[01:30.83]就算有太阳我也感到寒冷

[01:37.12]冷

[01:38.59]བུ་ང་ཡི་སེམས་།

[01:39.61]（我的心啊）

[01:41.27]撕心裂肺的呐喊他也不能够

[01:45.27]ཤི་མ་ཤི་གང་འདྲས་བྱས་ནའི་ང་ཡི་ལས་ལ་བསྐོས་ཡོད་།

[01:47.47]ཁ་དེ་བདག་པོ་ཡག་པོ་རྒྱབ་ཁོང་ནམ་མཁའི་སྟེང་ལ་བཞུགས་ཡོད་།

[01:49.82](尽人事听天命)

[01:50.04]i can not throw these

[01:51.48]all of the memories

[01:52.60]ཁ་ཕྱེ་མ་ཐུབ་པའི་སེམས་འདི་ཡང་སྙིང་ག་རེ་རེད་།

[01:53.98](该如何打开这心结)

[01:55.80]just let it go

[01:56.47]shawty i remind

[01:57.92]just let it go

[01:59.11]过去已不再

[02:00.42]我希望这辈子能一直过的自由自在

[02:02.75]我希望这辈子能救我的ta只能是爱

[02:07.51]mama tell me why

[02:12.99]就算有太阳我也感到寒冷

[02:18.92]冷

[02:23.22]就算有太阳我也感到寒冷

[02:29.50]冷

[02:31.50]བུ་ང་ཡི་སེམས་།

[02:32.14]（我的心啊）

[02:33.70]撕心裂肺的呐喊他也不能够

[02:55.22] 混音 : 小风

[02:56.22] 母带 : 小风