[00:00.00] 原唱 : 火箭少女101

[00:00.17] 作词 : 李聪

[00:00.34] 作曲 : Akiyama Sayuri

[00:00.52] 编舞：Sunny陈曦@O-DOG舞蹈室

[00:00.69] 改编制作人：王天放@25hrsMusic / 郭颖Yamy

[00:00.87] 改编Rap：词曲/郭颖Yamy

[00:01.04] 改编编曲：王天放@25hrsMusic

[00:01.21] 录音：朱莉@25hrsMusic

[00:01.39] 配唱制作人：王天放@25hrsMusic

[00:01.56] 音频编辑：朱莉@25hrsMusic

[00:01.74] PGM混音：王天放@25hrsMusick

[00:01.91] PGM母带：欧姆@25hrsMusic

[00:02.08] 舞台制作总监：张倩

[00:02.26] OP：索尼音乐版权代理（北京）有限公司/上海乐宥创意策划中心

[00:02.43] SP：索尼音乐版权代理（北京）有限公司

[00:02.61]

[00:07.80]每天起床第一句 先给自己打个气

[00:11.25]每次多吃一粒米 都要说声对不起

[00:14.67]魔镜魔镜看看我 我的锁骨在哪里

[00:18.09]美丽我要美丽 我要变成万人迷

[00:21.58]Pose pose 我要变成万人迷

[00:24.91]Pose pose

[00:25.86]

[00:28.17]我的

[00:28.47]三角肌冲出来让我把垫肩丢掉

[00:30.51]拍照的位置留好

[00:31.77]帖子上热门而你照片还没修好

[00:33.93]对“完美”硬钻牛角

[00:35.16]有人说欣赏不了

[00:36.48]他平板撑不过五秒

[00:37.80]吃酸葡萄

[00:38.61]Please myself 取悦我自己

[00:39.78]健身也是Please myself取悦我自己

[00:40.80]Muscle and muscle炫耀

[00:42.03]

[00:48.99]拜拜甜甜圈 珍珠奶茶方便面

[00:52.38]火锅米饭大盘鸡 拿走拿走别客气

[00:55.80]拜拜咖啡因 戒掉可乐戒油腻

[00:59.13]沙发外卖玩游戏 别再熬夜伤身体