[00:00.00] 作词 : 山村隆太

[00:01.00] 作曲 : 阪井一生

[00:02.00] 编曲 : 飞内将大

[00:17.88]押し殺したはずの声 喉のあたり突き刺さって

[00:25.46]まして弱音なんて吐いたら 見放されてしまいそうだ

[00:32.23]心配は要らないと うそぶいた

[00:39.60]自分なら隠せると思っていた

[00:48.67]耐え忍ぶだけの優等生 教えられた正論に反抗して

[00:56.41]落ちこぼれのレッテルを 今日も必死で剥がそうとしてる

[01:03.61]誰だって 君だって 僕だって

[01:07.96]打ちのめされる夜がある

[01:12.06]失って 傷ついて 途方に暮れ 夜明けを待ってる

[01:19.44]片方で涙して 片方で作り笑い浮かべながら

[01:27.93]落ち込んで して 優しい手を

[01:32.91]どこかで求めてるんだ その手を

[01:51.94]一人が勇気を奮って 助けてと叫びをあげた

[01:59.88]大抵は野次馬か素通り 視線だけでれんだ

[02:06.65]君と　寄り添いたい 分かち合いたい

[02:13.73]喜びだけじゃなく 悲しみも

[02:22.20]誰だって 君だって 僕だって

[02:26.76]抱えてる失望がある

[02:30.74]“言いたい”と“言えない”の天秤 激しく揺さぶらせ

[02:38.10]心って 脆くって そのくせ壊れるまで見栄っ張りで

[02:46.31]強がった 裏でいつも 気付かれたくて

[02:51.56]ひたすら悶えてる

[02:55.46]後悔の声は届かない って過ぎてしまうから

[03:04.00]伝えなくちゃ “君が必要”って

[03:10.33]笑顔が咲く丘へ行こうぜ

[03:14.24]教えられたレールなんてはみ出せ

[03:17.96]どうにもならないなら手をかざせ

[03:21.54]自分を守るため

[03:27.28]いつだって 苦しくて 狂おしくて

[03:31.80]諦めたい瞬間は来る

[03:35.65]迷惑って思うなって 忘れないで “僕ら”が待ってる

[03:43.20]片方で泣いたって 片方で笑えるなら生きてゆける

[03:51.25]大丈夫 胸張って 優しい手を

[03:56.69]ただただ握り返して

[04:00.67]心つないで 境界線超えて

[04:08.08]心つないで Help yourself, help myself

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