[00:00.00] 作词 : 邓见超

[00:01.00] 作曲 : 邓见超

[00:02.00] 编曲 : 周以力/黎子琨

[00:03.00] 制作人 : 周以力

[00:16.49]我的悲观

[00:21.09]来自心底最为坚固的不安

[00:27.47]但又习惯

[00:31.04]

[00:31.65]摇摆旋转

[00:35.87]反而显得这该是理所应当

[00:41.44]但又绚烂

[00:45.26]

[00:45.83]尾巴随着规矩走

[00:50.27]走到了一定的时候

[00:53.77]断了这落后的感动 不保留

[01:00.07]

[01:00.91]有个木盒子在床头

[01:04.84]放了些遗留的信件 和借口

[01:10.67]能随时逃走

[01:16.23]

[01:16.59]屏住呼吸感受心跳的加重

[01:22.21]手上还提着昨天的忧愁

[01:26.56]像那种像吸饱水的感受

[01:30.34]

[01:30.69]有谁能帮我丢一丢

[01:33.81]丢掉些生活堆积的浮肿

[01:38.04]可影子劝着我 别冲动

[01:45.43]

[01:58.66]有谁能帮我丢一丢

[02:02.85]丢掉些生活堆积的浮肿

[02:07.15]可影子劝着我 别冲动

[02:12.99]

[02:13.84]有谁能拖着我走一走

[02:17.65]走出这昏暗的沼泽与风口

[02:24.37]要多久

[02:28.65]

[02:56.77]有没有 灵丹妙药救一救

[03:01.39]世人都只说慢慢就会好的

[03:05.71]都会好的

[03:12.20]

[03:12.43]又没有 上天入地过

[03:15.97]怎么就闻到香味 仿佛烈火

[03:22.52]这烟是我

[03:27.34]

[03:30.00]我的悲观

[03:34.16]来自心底最为坚固的不安

[03:39.62]但又习惯

[03:44.91]

[03:45.20]摇摆旋转

[03:48.59]反而显得这该是理所应当

[03:55.44]但又绚烂

[03:56.55] 吉他 : 张凇

[03:57.66] 贝斯 : 陈然然

[03:58.78] 鼓 : 尹森

[03:59.89] 鼓录音 : 李越@野火春风

[04:01.01] 弦乐团 : 星舟爱乐

[04:02.12] 和音 : 邓见超

[04:03.23] 人声录音 : 黎子琨

[04:04.35] 音频编辑 : 黎子琨

[04:05.46] 混音/母带 : 李越@野火春风

[04:06.58] 专辑母带 : 周天澈@Studio21A

[04:07.69] A&R : 魏楠

[04:08.80] 企划监制 : 付玉

[04:09.92] 企划统筹 : 李嘉雯

[04:11.03] 文案 : 郑芊凝

[04:12.15] 封面设计 : 贤二 THETEACAT