[00:00.00] 作词 : Yiteng Zhang/Lei Si

[00:01.00] 作曲 : Yiteng Zhang/Lei Si

[00:02.71] 录音：北京说唱产业孵化中心

[00:08.42] 混音：@无糖网页

[00:14.25] 母带：@无糖网页

[00:19.70]

[00:21.82] WANBO：

[00:22.42] 当每次落笔感觉像在凑数

[00:23.85] 只关心钱的厚度

[00:25.06] 一些场景走了后门 没给自己留条后路

[00:27.87] 踌躇华丽登场是否够酷 follow those cold rules

[00:30.72] 变得不再重视感受 担心最后结果胜负

[00:33.56] 也曾想去改变世界 到头被环境改变了我

[00:36.67] 变成曾经那个「我」他一定会讨厌的「我」

[00:39.49] Looking into the mirror无数张陌生的脸

[00:42.34] 除了没能做好自己其他角色都在演

[00:45.10] 一个不挣钱的男人 一个不回家的父亲

[00:47.79] 一个不听话的儿子 “一点也不像他父亲”

[00:50.47] 好像也没人张嘴但总感觉听到他们说

[00:53.25] 原来那个声音不是别人一直就是我

[00:56.18] 还没学会如何度过在每个high&lows

[00:58.93] 感觉被全世界否定 当对自己说了no

[01:02.00] 问自己「最多」的问题是「至少」还有多久

[01:04.81] 为你付出的「全部」是我的「一无所有」

[01:07.80]

[01:08.05] 我讨厌失败 讨厌失误

[01:09.51] (我讨厌的是)

[01:10.82] 我讨厌懒惰 讨厌软弱

[01:12.30] (我讨厌的是)

[01:13.66] 讨厌我自己 讨厌我自己

[01:19.30] 我讨厌麻烦 讨厌低效率的沟通

[01:22.20] 讨厌情绪堵塞像北京的交通

[01:24.86] 我讨厌自己 我讨厌自己

[01:29.26]

[01:29.68] 西海皇帝SeaSide：

[01:30.58] 时刻在备战 时刻在被汗

[01:32.55] 流满背号 可一站上场腿软的像庭审的被告

[01:36.23] 四周嗡鸣 3D环绕打b-box

[01:39.22] 眼神直勾涣散能参加追悼

[01:41.95] 强迫去深呼吸 拍打几下屁股

[01:44.74] 事到如今不再强求把战术记住

[01:47.19] 从替补 用技术 走到了如今地步

[01:49.90] 倒数的计时器提醒着不能再被欺负

[01:53.23] 对手大笑 助教和领队大叫

[01:56.06] 低级失误和队友对撞 起身尬笑

[01:58.79] 转播屏幕还再回放 味如嚼辣椒

[02:01.58] 滑稽的音效 把心态炸掉

[02:04.34] 止不住抖的像光着感受极地的温度

[02:07.30] 用尽最后力气关注着落后的分数

[02:10.24] 终于结束 真想藏起来度日

[02:13.60] 多希望这是你的故事

[02:15.35]

[02:15.70] 我讨厌失败 讨厌失误

[02:17.35] (我讨厌的是)

[02:18.61] 我讨厌懒惰 讨厌软弱

[02:20.10] (我讨厌的是)

[02:21.41] 讨厌我自己 讨厌我自己

[02:27.04] 我讨厌麻烦 讨厌低效率的沟通

[02:30.00] 讨厌情绪堵塞像北京的交通

[02:32.69] 我讨厌自己 我讨厌自己