[00:00.00] 作词 : 迟樾L

[00:00.21] 作曲 : 雪漪surry

[00:00.42] 编曲 : 火珊瑚乐队音乐工作室

[00:00.63]磐石谣

[00:02.05]火珊瑚音乐工作室出品

[00:04.00]专辑《这是你想要的成长吗》

[00:06.04]作曲:雪漪surry 

[00:08.02]编曲:初小强

[00:09.91]作词:迟樾L

[00:12.05]编剧:亭翊

[00:14.00]歌手:亭翊

[00:14.60]文案：挽红颜

[00:15.16]cv

[00:15.45]小姗:奶诗 

[00:15.63]新人:情兽

[00:16.95]新人:小姗前辈好！今天起我就要和您一起共事了，以后请多多指教！

[00:24.62]小姗:我没什么好教你的，只有一句话你要记得。在这里唯一能相信的，只有你自己。

[00:32.10]对后来人啊，话语短如低叹

[00:40.02]痛要痛到震撼，爱要爱得冥顽

[00:48.01]请坚守你的灵魂，在梦的彼岸

[00:55.99]即便消磨到平凡，自我相信也是习惯

[01:07.01]感谢收听