[00:00.00] 作词 : 仓央嘉措

[00:01.00] 作曲 : 扎西多杰

[00:25.41]ཕ་ཡུལ་རྒྱང་ཐག་རིང་སོང་།

[00:37.17]ཕ་མ་མཐོང་རྒྱུ་མི་འདུག་

[00:49.43]ཡིན་ཡང་འགྱུར་བ་མི་དགོས།

[00:57.00]མཛེས་མོ་དབྱངས་ལས་གཟུང་རིང་།

[01:05.64]དབྱངས་ལས་གཟུང་འོད་སྟོང་བདེ་མོ

[01:25.29]རི་ཆུང་ས་ནས་ཚུལ་ཡོང་།

[01:44.78]

[02:09.75]故乡远在它方

[02:21.48]双亲不在眼前

[02:33.43]那也不用悲伤啊

[02:41.11]啊情人贤惠 善良

[02:49.58]哈……啊……啊……

[03:01.40]善良 贤惠的情人啊

[03:08.87]哈……啊啊……哈……啊……

[03:19.93]翻山越岭 来到身旁

[03:29.32]音乐宣传：谢旦贴吧工作室