[00:00.00] 作词 : 陈俊杰/彭宜泰

[00:01.00] 作曲 : Mc Kit, Mc Bee

[00:07.68]准时收听--manhand

[00:19.93]

[00:27.98]这晚要睡了吗?来on air跟我谈谈近况吗?

[00:36.33]尽诉你内心话，谈财经天气新闻加笑话

[01:16.77]Yo ! mic check one two one two

[01:24.25]各位听衆朋友大家晚上好

[01:27.67]今晚陪住你哋嘅有呢一把声

[01:30.42]我哋MANHAND全体同人欢迎你收听

[01:33.24]楼上咪书大学生楼下看更都会聼一家七口连埋只狗

[01:37.82]全天候免费嘅享受又或者系呢个深夜

[01:41.29]你想搵个人来同你讲下野

[01:44.48]情场失意临老失业双失人生嘅问题

[01:48.20]现实童话两面睇男女复杂嘅关系 跌落谷底

[01:51.89]上唔返来 试下call in入来帮你谂下计

[01:56.79]友情怕丑 亲情嗌交 想爱又唔敢开声

[01:59.77]热綫number任你打 SMS你尽情Send 总之你讲我咪聼

[02:03.19]但系有阵时我讲 你又会唔会学精#

[02:09.53]这晚要睡了吗?来on air跟我谈谈近况吗?

[02:21.32]尽诉你内心话，谈财经天气新闻加笑话

[02:33.39]就算一切世事无常或者太闷场 埋怨生活总是同一样

[03:03.37]呢位失恋朋友想点首情歌俾佢听

[03:06.12]句寄语仲要系 Baby我爱你一万年

[03:09.06]聼落肉麻 但觉真实你嘅痛苦我又点会唔明白

[03:11.99]关於感情错过之后真系无太多选择（无晒办法）

[03:15.05]为生活自尊系咪要Lock实系个柜

[03:17.39]兜兜转转到最後咪又系返番同一个问题

[03:21.08]你要清醒或自迷好应该由自己去控制

[03:24.05]试下打返开只柜自然会睇清楚一切

[03:26.89]慢慢行谂一谂 睇返件问题嘅深层

[03:29.86]你要接受学识放手明白到乜野叫做强求

[03:33.27]退一步有几难都系介乎於你肯不肯

[03:35.90]行慢些少俾个位你自己谂一谂

[03:38.35]你肯唔肯行慢些少等一等 俾个位你自己谂一谂

[03:42.22]稳返一个属於自己嘅空间慢慢行

[03:46.64]有几难你试下慢慢行有几难 慢慢行

[03:52.27]这晚要睡了吗?来on air跟我谈谈近况吗?

[04:03.42]尽诉你内心话，谈财经天气新闻加笑话

[04:15.19]就算一切世事无常或者太闷场 埋怨生活总是同一样

[04:27.99]ha~~~ha~~ye~~