[00:00.00] 作词 : 小精灵/法老/早安

[00:01.00] 作曲 : 小精灵/法老/早安

[00:02.00] 编曲 : 隆历奇/杨秋儒

[00:03.00] 音乐总监：卡斯

[00:04.00] 制作总监：恩德Andy18

[00:05.00] 混音：刘俊杰

[00:06.00] 和声团队：RESOUND理想人声

[00:07.00] 和声编写：Makubex陈劭扬

[00:12.72]哇塞

[00:13.65]我的肌肉怎么那么的好看

[00:17.97]一用力就会把衣橱整翻

[00:21.63]真惨

[00:22.68]我把杠铃片都当做飞盘来玩

[00:26.88]来玩

[00:28.32]我扔的铅球飞到火星

[00:31.32]“无人生还”

[00:34.59]我是二头的教授不断暴走

[00:35.97]给你报酬突然暴扣连续暴扣

[00:37.44] Bow bow拟声词

[00:37.89]他们佩服本人

[00:38.58]我的岁数正

[00:39.12]年轻气盛

[00:39.66]举起床头柜子深蹲百个

[00:40.95]哑铃干歪了年过半百了

[00:42.30]骨质含钙涵盖蓝盖瓶瓶罐罐

[00:43.98]吃着饭袋

[00:44.46]体脂干柴的到处赶海

[00:45.48]海蛎白蚁仔鸡带鱼配泰米

[00:47.10]舒服

[00:47.46]壮得像尼古拉斯凯奇

[00:48.45]你个败笔

[00:48.99]我好赖皮

[00:49.53]摆臂开启螺旋

[00:50.79] Fly in飞到 sky天空里

[00:51.63] Happy快乐

[00:51.99]今天弄个 birthday生日

[00:52.80]练的非常满意

[00:53.40]在蛋糕里加蛋白质

[00:54.06]嘛嘛咪呀嘛嘛咪啊啦唏

[00:55.14] Shout out to BA Bo LI ya ba Bo LI ya babogi

[00:56.37]向坚持健身的人致敬

[00:57.03]不要健身

[00:57.42]我要睡觉

[00:58.65]我昨天游戏

[01:00.06]打了通宵

[01:01.26]二头弯举弯举弯举

[01:02.34] One one one two

[01:02.67]准备就绪

[01:03.00]必须要和别人去攀比

[01:04.14]今天再不弯举

[01:04.74]到夏天我要怎么秀出好身材

[01:06.09]去换季被赞许

[01:06.84]不要变成大奇葩

[01:09.39]我要回家去玩 Hip- hop

[01:12.84]不要瞎练

[01:13.44]我的动作不止百变

[01:14.10]并且一天八练

[01:14.73]我从上海跑到了大连

[01:15.78]疯狂“打猎”

[01:16.32]有氧八年

[01:16.77]现在一秒就能够从楼下跑到塔尖

[01:18.15]我很心烦

[01:18.42]我的胸肌太精干

[01:20.07]健身的人都把我当小心肝

[01:22.68]吃着蛋白饼干和教练拼单

[01:24.12]帅的心烦像道明寺新版

[01:25.38]这里主角是俺

[01:26.04]把篮板顶翻

[01:26.67]站在山脉顶端

[01:27.36]扛着三百硬汉

[01:28.11]有种来 call呼叫我

[01:29.43]我住静安

[01:30.69]我要吃播

[01:31.68]我是真正的硬汉

[01:33.12]健将健将健将健将健将健将健将健将

[01:35.43]一二三四五六七八

[01:35.94]健将健将健将健将健将健将健将健将

[01:38.43]二二三四五六七八

[01:38.91]健将健将健将健将健将健将健将健将

[01:41.40]一二三四五六七八

[01:41.91]健将健将健将健将健将健将健将健将

[01:44.16]二二三四五六七八

[01:47.28]我是冷静的

[01:48.81]稳定的

[01:49.92]从来不任性的

[01:51.48]把水端得最平的

[01:52.95]不配赢的

[01:53.94]站错了队形的

[01:55.20]如影随形的破事

[01:56.31]哪怕永远不会停

[01:57.21]不撕破脸

[01:58.23]我会难为情的

[01:59.82]我要深刻

[02:00.99]要厚重

[02:02.13]要工整

[02:02.82]不能有漏洞

[02:03.72]要说个道理

[02:04.62]我要你用效率去对抗虚无

[02:06.39]套上件最花的衣服

[02:07.38]却排不出体内的瘀毒

[02:08.40]我做不到

[02:09.42]羞愧于真正的快乐

[02:10.98]不敢直说我爱着

[02:12.12]我不是品

[02:12.66]我就是爱喝

[02:13.62]押多少才能算合格

[02:14.97]都在笑堂吉诃德

[02:16.05]为什么作者写窗帘是蓝色的

[02:17.67]因为它就是蓝色的

[02:19.14]我做不到

[02:19.95]我真的在努力去克制

[02:21.42]保持我 I内向人的特质

[02:22.65]自己对自己呵斥

[02:23.85]可我真的需要一首歌的时间放空

[02:26.40]我不在乎这是比赛

[02:28.02]我要“发疯”

[02:29.34]我用哑铃砸碎你刻板

[02:30.78]哥们儿全都是怪客

[02:31.80]虽然卧推推不到三个

[02:33.12]至少镜子里面是帅的

[02:34.47]我虽然败了

[02:35.13]但我 back回来的非常的快乐

[02:37.17]我是个拼命的“ C级英雄”

[02:38.49]哪怕我对手名字叫艾热 AIR

[02:39.84]练得“疯”了

[02:40.44]动作是“疯”了

[02:41.07]脑中的中二却璀璨不空壳

[02:42.45]这拳台需要我这种“有病”的人

[02:43.92]去和你们“正常人”进行个中和

[02:45.33]我用物理对打魔法

[02:46.17]肌肉弹跳飞出框架

[02:47.16]放下折断的法杖

[02:47.97]想要抹杀我的疯狂

[02:48.90]你不懂

[02:49.29] My show我的表演那种活法

[02:50.61]我是宇宙的霹雳的超级的

[02:51.84]无敌的阿姆斯特朗喷射炮

[02:53.07]谁都不能拿走我的超级英雄标志

[02:54.45]是我的眼镜和毛线帽

[02:55.68]我的毛线

[02:56.16]别总拿说唱当运动

[02:57.06]做有趣的灵魂才不是为了参加比赛

[02:58.77]抽象也可以是艺术

[02:59.70]最无敌的 rap流

[03:00.48]当然是《快乐崇拜》

[03:02.28]孩子

[03:03.36]你明白

[03:04.50]人生的意义究竟是什么了吗

[03:07.71]千里传音

[03:10.17]是洋葱

[03:11.01]我加了洋葱

[03:12.30]有意思比有意义本身更有意义

[03:17.16]那你现在知道你该做什么了吗

[03:20.88]我悟了

[03:21.87]现场的朋友们

[03:23.55]把你们的元气

[03:25.02]分给我吧

[03:26.16]所有人一二三四五六七八

[03:27.87]这个世界就要毁灭了二二三四五六七八

[03:30.69]把双手举到空中三二三四五六七八

[03:32.73]把力量给他四二三四五六七八

[03:34.14]让我们拯救这个世界吧

[03:37.11]一二三四五六七八

[03:38.43]二二三四五六七八

[03:41.73]三二三四五六七八

[03:46.77]为什么我也在叫啊

[03:51.42]为什么

[03:52.80]你为什么在游泳啊

[03:55.08]为什么

[03:55.80] PGM： Argo Chain

[03:56.55] Auto- Tune技术：陶斯东/ Argo Chain

[03:57.30]录音编辑： URC SON@ ABUCKS杨哲