[00:00.00] 作词 : 诗词

[00:01.00] 作曲 : 徐沛昕

[00:02.00] 制作人 : 汤佩弦@牛班NEWBAND

[00:03.00] 原唱 : 郑秀文

[00:04.00] SP : 索尼音乐版权代理（北京）有限公司

[00:05.00] 音乐总监 : 谷粟@牛班NEWBAND

[00:06.00] 音响总监 : 何飚

[00:07.00] 舞台总监 : 李柯

[00:08.00] 高级音乐顾问 : 许愿

[00:09.00] 音乐设计 : 王皓@WONDERWALL

[00:10.00] 改编编曲 : Martin Tang

[00:11.00] 混音 : 周天澈混音团队

[00:12.00] 乐队队长 : 洪信杰@牛班NEWBAND

[00:13.00] 键盘 : 洪信杰@牛班NEWBAND/张人杰Andy@牛班NEWBAND

[00:14.00] 吉他 : 黄仲贤@牛班NEWBAND/毕赫宸@牛班NEWBAND

[00:15.00] 贝斯 : 宣一亨@牛班NEWBAND

[00:16.00] 鼓 : 郝稷伦@牛班NEWBAND

[00:17.00] 打击乐 : 高兴@牛班NEWBAND

[00:18.00] 和音 : 张恋歌@牛班NEWBAND 林灵@牛班NEWBAND 曾嵘@牛班NEWBAND 叶俊@牛班NEWBAND

[00:19.00] 和声编写 : 林灵@牛班NEWBAND

[00:20.00] PGM : 郭锦阳@牛班NEWBAND

[01:06.85]周柏豪：

[01:10.27]连绵雨 灵感也浸没了

[01:14.82]林晓峰：

[01:15.65]寒澈骨 落满地叶黄掉

[01:20.66]周柏豪：

[01:21.26]捱下了 才发现腐泥上

[01:25.80]合：

[01:26.28]遍山野花了

[01:31.60]林晓峰：

[01:32.60]人大了 难得放肆地笑

[01:37.35]周柏豪：

[01:38.28]才会懂 烦恼尽量忘掉

[01:43.19]林晓峰：

[01:43.49]而患病这刻 才发现极渺小

[01:48.25]合：

[01:48.86]学会 珍惜了

[01:53.75]周柏豪：

[01:54.23]儿童有着儿童畏惧

[01:56.73]林晓峰：

[01:57.06]成人都有成人唏嘘

[01:59.73]周柏豪：

[02:00.00]年年适应年年老去

[02:02.71]而智慧是沉着面对

[02:06.61]林晓峰：

[02:07.02]垂垂老矣 说故事如孩童渴睡

[02:11.49]可说艰苦的历史 怎会

[02:14.62]合：

[02:15.00]了无生趣

[02:16.84]周柏豪：

[02:17.10]人群里为人群顾虑

[02:19.52]逃离总有逃离空虚

[02:22.32]时而走近

[02:23.80]合：

[02:24.51]时而远去 谁散与聚 都居于心里

[02:29.16]林晓峰：

[02:29.66]红尘漂泊 在一日蓦然回首

[02:33.61]合：

[02:34.49]和谁还是一对

[02:57.26]人大了

[02:59.74]难得放肆地笑

[03:02.26]合：

[03:02.97]才会懂

[03:04.95]林晓峰：

[03:05.44]烦恼尽量忘掉

[03:07.83]周柏豪：

[03:08.19]而患病这刻 才发现极渺小

[03:13.29]合：

[03:13.70]恨怨都不重要

[03:18.72]林晓峰：

[03:19.18]儿童有着儿童畏惧

[03:21.33]周柏豪：

[03:21.83]成人都有成人唏嘘

[03:24.07]林晓峰：

[03:24.54]年年适应年年老去

[03:26.99]周柏豪：

[03:27.34]而智慧是沉着面对

[03:31.21]合：

[03:31.64]垂垂老矣 说故事如孩童渴睡

[03:36.21]可说艰苦的历史 怎会了无生趣

[03:41.27]林晓峰：

[03:41.68]人群里为人群顾虑

[03:44.07]逃离总有逃离空虚

[03:46.93]时而走近时而远去

[03:49.52]合：

[03:49.90]谁散与聚 都居于心里

[03:53.93]周柏豪：

[03:54.29]红尘漂泊 在一日蓦然回首

[03:58.56]合：

[03:59.24]和谁还是一对

[04:04.04]周柏豪：

[04:04.42]尘世内 谁无畏惧

[04:06.49]林晓峰：

[04:06.86]谁无心碎 谁无唏嘘

[04:09.40]周柏豪：

[04:09.76]年年适应年年老去

[04:12.20]合：

[04:12.49]而智慧是沉淀精髓

[04:16.50]周柏豪：

[04:16.91]年年跨过挫折后

[04:19.12]合：

[04:19.40]蓦然回首

[04:20.93]周柏豪：

[04:21.39]可说

[04:22.01]合：

[04:22.31]一生的历史 怎会了无生趣

[04:27.05]如带着 残余顾虑

[04:29.36]残余不满 残余空虚

[04:32.07]时而走近时而远去

[04:34.93]还看最后 荒废或壮举

[04:39.62]决定我成败得失心胸里

[04:44.18]然后磨难结晶 将化做翡翠

[04:54.43]多得雨水