[00:00.00] 作词 : 程渤智

[00:01.00] 作曲 : 程渤智

[00:07.43]编曲：叶青

[00:41.93]人生有几段路

[00:44.93]回头想想幸亏没有认输

[00:51.43]自从高考结束几番工夫渐渐成熟

[00:54.68]谈恋爱反反复复

[00:56.93]找工作朝朝暮暮

[01:03.18]分分合合几番周折才恍然大悟

[01:05.93]当爱情爱屋及乌

[01:08.93]婚姻不一定变成坟墓

[01:11.93]柴米油盐酱和醋

[01:14.93]耗尽一切生活变虚无

[01:17.68]当我三十而立

[01:20.68]一个无比尴尬的年纪

[01:22.43]那些闲言碎语生活的压力

[01:26.93]后排的安全座椅

[01:29.93]当我三十而立

[01:32.93]还要骄傲的做自己

[01:35.93]寡言少语挥霍不起

[01:51.68]这一切都是没有办法代替

[01:53.93]年少时放荡不羁

[01:56.93]自以为是还天下无敌

[01:59.93]闯荡江湖有啥不容易

[02:03.18]我瞧你不起

[02:05.93]当爱情渐渐远离

[02:09.18]当兄弟开始背叛离去

[02:11.93]一辈子独生子女

[02:14.93]谁又能明白生活不易

[02:17.93]当我三十而立

[02:20.93]一个理想与现实的差距

[02:22.43]那些岁月的轨迹

[02:23.93]人与人的距离

[02:26.93]看透的淡泊名利

[02:29.68]当我三十而立

[02:33.18]难道默默的唏嘘不已

[02:34.43]心里的秘密

[02:35.93]坚持的动力

[02:37.43]这一切

[03:14.93]请你且行还且珍惜

[03:17.93]当我三十而立

[03:19.93]一个理想与现实的差距

[03:20.93]那些岁月的轨迹

[03:22.43]人与人的距离

[03:23.93]看透的淡泊名利

[03:26.93]当我三十而立

[03:29.93]难道默默的唏嘘不已

[03:32.93]心里的秘密

[03:34.43]坚持的动力

[03:35.93]这一切

[03:37.43]请你且行还且珍惜

[03:48.93]和音：程渤智

[03:50.43]吉他：高瑞

[03:51.93]小号：旷宇

[03:59.43]混音：于屿