作词 : 戈多·克波

作曲 : 巴丁求扎

编曲 : 郑小宇

藏文歌词：

《༄༅།།འགྲོ་ཡ།》

འགྲོ་ཡ། འགྲོ་ཡ།

རི་མཐོ་པོ་ཇོ་མོ་གླང་རིར་འགྲོ།

དེ་ན་བོད་ཀྱི་ལྷ་རི་ཡོད།

དེ་ན་ཤེལ་གྱི་མཆོད་རྟེན་ཡོད།

དེ་ན་གངས་གཡག་ལྷ་འབྲོང་ཡོད།

ཨ་ལ་ལ། ཨལ་ལ།

འགྲོ་ཡ། འགྲོ་ཡ།

ས་སྐྱིད་པོ་ཕ་ཡུལ་ལྷ་སར་འགྲོ།

དེ་ན་འཛམ་གླིང་ནོར་བུ་ཡོད།

དེ་ན་གདོང་དམར་བོད་མི་ཡོད།

དེ་ན་གཟི་བརྗིད་ཕོ་བྲང་ཡོད།

ཨ་ལ་ལ། ཨ་ལ་ལ།

འགྲོ་ཡ། འགྲོ་ཡ།

གནས་ཆེན་པོ་ཤར་ཕྱོགས་དུང་རིར་འགྲོ།

དེ་ན་མཛེས་པའི་གསེར་མཚོ་ཡོད།

དེ་ན་འཛམ་གླིང་མགྲོན་པོ་ཡོད།

དེ་ན་མཁོ་བའི་ཅ་ལག་ཡོད།

ཨ་ལ་ལ། ཨ་ལ་ལ།

中文歌词：

走吧，走吧

到珠穆朗玛峰去，

那里有洁白的雪山，

那里有勇猛的神牛，

那里有神灵的居所，

阿啦啦！阿啦啦！

走吧，走吧

到故乡拉萨去，

那里有圣洁的大昭寺，

那里有雄伟的布达拉，

那里有善良的拉萨人，

阿啦啦！阿啦啦！

走吧，走吧

到东方海螺山去，

那里有美丽的黄龙，

那里有好客的主人，

那里有甘甜的美酒，

阿啦啦！阿啦啦！

录音：黄维

混音：黄维

监制：扎西尼玛

Mastering: 张黎兵

出品：彼岸音文化