[00:00.00] 作词 : 裴拓/黄若欣/硕美

[00:01.00] 作曲 : 裴拓 / 黄若欣 / 硕美

[00:02.74]编曲 Arrangement：何俊苇 Chunho

[00:02.98]制作人 Producer：何俊苇 Chunho

[00:03.24]All instruments/Sampling：何俊苇 Chunho

[00:03.45]配唱制作人 Vocal Producer：何俊苇 Chunho/王昱辰 Yuchain Wang

[00:03.98]和声编写 Backing vocals：王昱辰 Yuchain Wang/没有才能 anti-talent

[00:04.50]和声 Backing vocals：没有才能 anti-talent

[00:04.80]人声录音师 Vocals Recording Engineer：王昱辰 Yuchain Wang

[00:05.23]录音室助理 Assistant Engineer：郭以哲 Yeecher Kuo

[00:05.63]人声录音室 Vocals Recording Studio：MoriSound Studio, Taipei

[00:05.97]All instruments recorded by：何俊苇 Chunho @ HOOH富富, Taipei

[00:06.41]混音录音师 Mixing Engineer：王昱辰 Yuchain Wang

[00:06.81]混音录音室 Mixing Studio：MoriSound Studio, Taipei

[00:07.14]母带后期处理工程师 Mastering Engineer：王昱辰 Yuchain Wang

[00:07.67]母带后期处理录音室 Mastering Studio：MoriSound Studio, Taipei

[00:09.01]OP：Blooming Music & Arts Inc.

[00:09.33]SP：HIM Music Publishing Inc.

[00:14.59]我不能再停滞不前

[00:18.64]难过也要有个期限

[00:22.54]好好擦干泪 重新来一遍

[00:26.55]别让自己坠毁

[00:30.39]我不会再视而不见

[00:34.31]逃避也要有个底线

[00:38.22]终究要面对 别装听不见

[00:42.25]相信自己一遍

[00:47.41]拿起纸和笔 进入一段时空对话

[00:51.31]窥探我的心 藏了什么不能说的秘密

[00:55.24]试着去聆听 真正内心想要做的事情

[00:59.09]诚实是唯一 能够解开卡住的心

[01:03.65]Oh I wanna be a better girl

[01:11.41]即使会迷路也要诚实的活

[01:19.36]Oh I wanna be a better person

[01:27.22]试着去理解同时试着感受

[01:38.63]Get your shirt together

[01:40.29]诚实做出抉择

[01:42.22]你的振作你要自己负责

[01:44.12]把这首当成你的当头棒喝

[01:46.33]拿起你的责任

[01:48.21]省下你的口舌

[01:50.05]改变要从每日例行做起

[01:51.99]千里始于脚底

[01:54.11]不得不说问题真不小

[01:55.93]我们从长计议来做检讨

[01:57.90]我们需要planning个大计划

[01:59.80]需要大量时间 来进化

[02:01.82]我们是内容和娱乐贩售者

[02:03.68]每天不停生产和创作着

[02:05.69]不想认分又想碰到天上的

[02:07.79]把脚踏稳让自己先是完整的

[02:10.52]Oh I wanna be a better girl

[02:18.24]即使会迷路也要诚实的活

[02:26.26]Oh I wanna be a better person

[02:34.06]试着去理解同时试着感受

[02:41.85]这可以是另一个平凡的日子

[02:43.72]没人能说你不对

[02:45.50]习惯了逃避那底下的黑

[02:47.54]不管那些负回馈

[02:49.38]为确保明天能笑着

[02:51.11]将每个细胞全部都麻醉

[02:53.36]想成为陶渊明

[02:54.78]却一天比一天还要驼背

[02:56.95]当这些事像乌云覆盖

[02:58.58]根本就没空 怎么去想未来

[03:00.89]但回头看写下的每首demo

[03:02.89]Better and better

[03:03.94]感动被记载

[03:04.88]说实在变好很累

[03:06.71]每天像被狗在追

[03:08.19]但当你转过身来弯曲脊椎

[03:10.74]恐怖的狗竟然带你起飞

[03:12.58]或许真的 不用再掩饰情绪

[03:15.02]或许真能够融入群体

[03:16.72]或许偶尔还是败给孤僻

[03:18.67]但至少能够慢慢爱上自己

[03:20.90]从只是呼吸 到抓住空气

[03:23.00]空想的梦推倒高耸的墙壁

[03:24.99]Life is tough 充满问题

[03:26.78]但可无法把你留在原地