[00:00.000] 作词 : 蝶长

[00:01.000] 作曲 : 蝶长

[00:06.560] 编曲：谷粟

[00:27.379]

[00:30.147] 我来自苗

[00:36.756] 山谷里老村庄

[00:45.975] 人们每一天都勤劳的耕种

[01:02.027] 太阳还没有爬山你早先走

[01:09.821] 夕阳已落你还在山头

[01:17.990] 你这一生忙碌碌在山头

[01:33.847] 默默背向天面朝地度春秋

[01:50.022] 无论是狂风暴雨还是雪漫山坡

[01:57.870] 苗家人不怕路险向前走

[02:07.357]

[02:08.327] 苗语大意：

[02:09.929] 引水灌溉田

[02:18.083] 拿犁耙犁田

[02:26.064] 拿秧苗插秧

[02:29.996] 扛锄头锄土

[02:34.124] 用锄头松土

[02:38.055] 拿菜苗种菜

[02:41.563]

[03:13.733] 拿镰刀割稻谷

[03:18.067] 扛斗笠打稻谷

[03:22.078] 扛箩筐装稻谷

[03:30.113] 给菜苗施肥

[03:33.986] 给菜苗杀虫

[03:38.070] 拿簸箕收菜

[03:44.600]

[03:45.863] 压弯的芦苇必不被折断

[03:54.033] 燃烧的灯火必不被吹灭

[04:02.032] 无论是狂风暴雨还是雪漫山坡

[04:09.975] 苗家人不怕路险向前走

[04:21.009]

[04:23.644] 我来自苗

[04:24.684] 制作人：阿朵 / 谷粟 / 馬RS

[04:25.941] 民族器乐演奏：央格里

[04:26.404] （传统乐器：芦笙

[04:27.058] 自制乐器：雕、缸子鼓

[04:28.381] 场景演绎：筛豆子）

[04:29.470] 器乐录音：甄浩 @NiceTuneStudio, BJ

[04:30.296] 人声录音：张明懂 @NiceTuneStudio, BJ

[04:31.539] 音频编辑：馬RS

[04:32.489] 混音：张博 @S.A.G Studio, BJ

[04:33.224] 母带处理：John Davis @Metropolis London Studio