[00:40.470]每当金色的尼玛（太阳）爬上山坡

[00:47.670]辽阔的草原就飘来悠扬的歌

[00:54.700]多情的姑娘呦翩翩起舞

[01:01.560]勇敢的汉子从你身边打马走过

[01:10.170]那是爱情圣洁的赞歌

[01:17.750]那是高原古老的传说

[01:24.360]美丽的卓玛甜美的歌呀

[01:29.770]赶走多少忧愁多少寂寞

[01:39.800]心在牵挂中惦念，情在惦念中飘扬

[01:42.600]月光下，夜风中，悠悠飘来心乐声声

[01:44.600]乐声湿润双眼，也勾起情丝无尽长

[01:46.600]听着美丽卓玛甜美的歌

[01:48.600]也赶走我们的忧愁和寂寞

[01:52.375]

[01:58.696]每当明亮的达瓦（月亮）洒满山坡

[02:04.666]寂静的雪山就传来动听的歌

[02:12.360]神秘的布达拉为你祈祷

[02:20.170]清清的拉萨河为你默默诉说

[02:27.660]那是藏家美好的心愿

[02:35.700]那是雪域幸福的生活

[02:41.897]美丽的卓玛甜美的歌呀

[02:46.857]暖了雪山暖了人们心窝

[02:55.725]那是藏家美好的心愿

[03:02.676]那是雪域幸福的生活

[03:09.726]美丽的卓玛甜美的歌呀

[03:15.688]暖了雪山暖了人们心窝

[03:23.970]暖了雪山暖了人们心窝

[03:31.797]卓玛的歌......

[03:40.578]