歌词大意：

小伙子们手膀抬高一点，姑娘们声音提亮一点哦，

你一下，我一下，打青稞了哦。

我们用双手开拓耕耘生活，在劳动中收获爱情，

巍峨高原上的藏族少年，美好的生活就在眼前。